КД и спорт.

у меня ничего не болит, не льётся и не вываливается, но я считаю, что занятия во время КД лишние. Организму надо давать отдых, мышцам отдых на восстановление, почему бы это не сделать во время Кд:)

А у меня ничего не болит и не тянет)))) повезло, наверн))))

сегодня не занималась(начались сегодня) и завтра думаю тоже. а на 3 день думаю уже буду. раньше занималась в КД(спорт у меня уже 3 месяц),а щас как то уже мешает или ищу отговорки чтоб отдохнуть

Я не занимаюсь вообще во время КД.

Не занимаюсь когда болит или льет сильно очень, а так без ограничений