Поиск
в Клуб Стройнеющих 13 лет

Девочки, а по какой программе вы занимались после 30-ки?

Завтра я заканчиваю 30-ку с Джилиан Майклс...Вот не знаю, может кто посоветует последующую ее программу для похудения?

4
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Я занималась нет проблемным зонам, там прыгать меньше)))
29.04.2013
Ответить
А я попрыгать люблю, наоборот....Все легко дается, но поменьше отжиманий хотелось бы)))Руки слабые....
29.04.2013
Ответить
Я перешла на Body Revolution. Через неделю уже её заканчиваю. Она на 90 дней. Тренировки каждые три дня разные. Если совмещать с адекватным питанием, то результаты будут замечательные.
29.04.2013
Ответить
Спасибо, надо глянуть))
29.04.2013
Ответить
"Худеем к летy". Жду ваших отчетов за неделю 22.04-29.04! Про каникулы....