Недельный отчетик.(скидываем от 25 и больше)
Девочки вы все такие Молодцы!!!!!!
У нас на этой неделе ЦЕЛЫХ 2 ПЕРЕДОВИКА!!!!!! . и .
Поздравляем их
Ты старалась, ты худела,
На диетах ты сидела,
И зарядкой занималась,
Раз по двадцать отжималась!
Наконец свершилось чудо –
Изменился вес твой круто!
Тебя с этим поздравляем,
Стройной быть всегда желаем!

Наша табличка.

Танюха (поменяла аватарку на удачу)
Привет девочки! Давно меня здесь не было. После очередной неудачной попытки ЭКО на этой неделе я снова с вами. Я попробовала диету "Шесть лепестков". Сегодня последний день. В итоге за шесть дней минус 3кг. Вес на сегодня 98.0. Т.е. во время Эко мой вес стал опять 101, сейчас 98. Ура!!!
20.06.2013
Ответить
Орхидейка
Девченки всем привет, не отчитывалась 2 недели, правда были на то причины, но могу сказать лишь одно у меня без изменений, ровно 100, правда сказать эти дни совсем не придерживалась ничего, а на прошлой недели вообще с сынулькой в больницу попали, а там хошь не хошь придерживаться не получается, но щас дома, выписали, надеюсь что в следующий отчет отвес будет)))
25.05.2013
Ответить
Мария
Толстушечки, привет.
Прошу вашей помощи)
Надеюсь, не все меня уже забыли))
Девочки, прошу вашей помощи...
Наша родственница учавствует в конкурсе Мисс Москва 2013
http://www.krasarossii.ru/miss.php?page=2013&type=m
она под №17
Прошу Вас, если не сложно, проголосуйте, пожалуйста:
Мария Леженко
24.05.2013
Ответить
Irik
Девочки вы все такие Молодцы!!!!!!
У нас на этой неделе ЦЕЛЫХ 2 ПЕРЕДОВИКА!!!!!!
Regina и
татьяна
Поздравляем их
У нас на этой неделе ЦЕЛЫХ 2 ПЕРЕДОВИКА!!!!!!
24.05.2013
Ответить
Анна
Приветик девочки результат меня совсем не радует за неделю -400грам щяс вешу 103.6 неделю придерживалась системы -60 правда физ нагрузок не каких по одной простой причине нету времени. мы купили дом неделю назад а муж уехал на месяц на роботу и я вот там пытаюсь хоть немного до ума довести уже очень устала встаю в 5 часов пока детям наварю кушать себе и пока сама поем и на велосипед детей на бабушку оставляю вопщем щяс как белка в колесе не хватает времени вопщееееееееееее иногда и систему нарушала не скрою просто не всегда получается и себе приготовить что-то может вы подскажите диету чтоб не очень заморачиватся по поводу приготовления ?
24.05.2013
Ответить
Irik
магги,вообще готовить практически не надо,утром яица,днем фрукты или кура или мясо не жирное,вечером овощи или тоже мясо,почитай в инете подробней есть.
А так просто рот зашить если. И кушать фрукты,овощи и мясо вареное,пить кефир и кушать не жирный творог. и чай чай чай
Главное что минус, а не плюс...Значит все таки по тихоньку берешь опять себя в руки. У тебя есть еще один месяц чтобы вообще красоткой перед мужем предстать
24.05.2013
Ответить
Елизавета
Микро предистория))Мы снимаем квартиру и вчера нас осчастливила посещением хозяйка (раз в пол года примерно приезжает))) Девочки!! Я на растоянии метра увидела фигуру своей мечты!!!Ни чего не подумайте, но какая попа!! не - КАКАЯ ПОПА!!!!!ну все остальное тож прилагается и ростом с меня!! Я увидала свой идеал!!! Не по телику и не в журнале, а вот рядышком!! Хочу в ЮБКЕ (преидущая мотивация)) такую попу))))
24.05.2013
Ответить
Яна-Дашкина мама
всем привет! Девочки,признаюсь честно всю неделю жрала до неприличия,думала увижу на весах +2 как минимум,но у меня отвес -800 гр.
итого вес 105,5 Ничего не понимаю,ясно одно,если бы я соблюдала диету,была бы -2...
итого вес 105,5 Ничего не понимаю,ясно одно,если бы я соблюдала диету,была бы -2...
23.05.2013
Ответить
Irik
здорово! Давай заканчивай "жрать" и организм тебе скажет еще большее спасибо еще большим отвесиком.
24.05.2013
Ответить
Ксения
Всем привет, тоже хочу в табличку, я первый раз рост 180 см, вес сейчас 110.5 сижу на 90 дневной диете, спорта пока нет, вес большой и артроз коленных суставов, если нагружу колени потом вообще на ноги не встану. Что то забыла указать? ... Подскажите))) пасиб
23.05.2013
Ответить
Irik
Добро пожаловать!!!! Отчитываемся раз в неделю по четвергам. Да,вроде все рассказали. Можно еще начальный вес по желанию.
24.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.

