Промежуточный результат
Решила показаться. Начинала я худеть с 74 кг,легко скинула до 64 и расслабилась.. Последние месяца полтора придерживаюсь ПП,гоняю на велике и прыгаю с Джиллиан Майклс.Сейчас вес 58,а цель-55. Рост 171см
В объемах:
Красным цветом объемы 12.07.13.Вес так же 58 кг
ОГ-99см - 6 = 93см (94)
ОТ-73см - 5 = 68см (66)
ОБ-99см - 5 = 94см (94)
ОЛ-55см -5 = 50см (49)
ОР-26см +3 = 29см (27)
ОЖ-91см-5=86см (81)
фото 74 кг в белье нет,в одежде и утяжке это было так
Это 64 кг
А это сейчас,58 кг
Девчат,есть результат? я не вижу эти 6 кг,которые исчезли((
Анна Депиляция Москва
Я в восторге! ! Вы молодец! Можнол пару вопросов? Как скинули первые 10 кг? И за сколько? И к сколько велотренажер крутите? У меня стоит пыль собирает и никак не знаю сколько и крутить. ?.
07.07.2014
Ответить
Ксения
Спасибо) У меня не тренажер,а обычный велосипед,я на нем по ночам катаюсь)Первые 10 кг ушли очень быстро,месяца за 1,5,хватило отказа от вредностей,просто ела нормальную домашнюю еду,а потом перешла на ПП.
07.07.2014
Ответить
Оксана
Конечно видно!!! Класс просто!! Эх. Надеюсь тоже прийти к такому результату)) у меня только старт!
08.06.2013
Ответить
Олечка
супер!!!бока ушли очень заметно!Да вообще выглядешь замечательно!Я даже завидую))))Читаю ББ тут многие занимаются с Дж.Майклс,неужели она так хороша?
25.05.2013
Ответить
Ксения
Спасибо) Мне нравится она, но одного уровня уже маловато,я делаю два за раз и много на велике езжу.
25.05.2013
Ответить
Анна
если не видите на талию посмотрите и там где пониже спины! разница большая!все очень красиво стало!)
24.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.