А полезны ли
ЗОЖ и ППнынешние овощи-фрукты с рынка, из супермаркета? Сколько в них сейчас всякой гадости, чтобы они росли поскорее и не в свой сезон, а круглогодично!
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/71/719005/201506/8ebbf32e01336b123de14f23b06de4fc.jpg)
Надежда
Безусловно современными овощами в городе витаминов мого н наберешь, пожтому то и пьем витаминные комплексы, но все же....ниже верно написали, есть оощи совмем простые, которые прост выросли в земле, а от фрукты, ну зимой яблоки редко не из вкитая у нас, ну я брала грени или голде до кмю, кожитца конечно уже не айс, но вс же, плю заморозка ягоды. а вот арбузы наприер сам ем только в сентябре, или октябре. Виноград тоже исключительно лето-осенью, те фрукты стремлюсь брать по сезону кроме яблок-банан-мандаринов, иногда груши.
05.06.2013
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/11/116007/ca2118a24cfecd796e154fbc609a091a.jpg)
crazycat
Ну может и не очень полезны, но есть же и овощи, которые прекрасно хранятся и в которые не добавляют гадости просто потомучто не выгодно так много денег на них тратить при их копеечной стоимости :)) Есть капуста, морковка, редька, есть масса заморозки. Да, заморозка убивает часть полезных веществ, но не все.
Кроме того, есть привозные фрукты и овощи, теже апельсины, бананы и прочее... выбор достаточно велик, если не быть через чур капризной, и пользы в них будет пусть и не так как со своей грядки и живьем- сразу в рот, но все же будет :)
И даже парниковые помидоры со вкусом воды и запахом травы принесут в разы меньше вреда, нежели фастфуд и иже с ним :))
04.06.2013
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/6/8/5/685abd3172c82ce25cfdfbe600261b8e.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-09-27/qh37mlsrl37gklch0ozee1vda2wc6hkqfsq.jpg)