Худеем к лету! Еще раз пишем параметры!!!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДевченки, это касается Natalya, Sonia, Татьяна, Валентина, Виктория!!!!
Пишем таким образом:
№1 Pantera
Было/стало
ОБ-93/86 (-7 см)
ОТ-64/60 (-4см)
ОГ-89/86 (-3см)
ОЖ-79/75 (-4см)
ОН-53/48 (-5см)
ОР-27/24(-3см)
Итого: 26 см
Девочки, просто кто что написал...Не знаю как вас судить...Давайте еще раз напишем эти параметры было и стало...
Sonia
Номер три Вес 55,5/53(правда уже 51,5..)ог93/90(-3)От73/67(-5)Об 94/90(-4)Оноги 54/52(-2)Руки и живота не знаю, но живота не стало почти
12.06.2013
Ответить
Татьяна
Я Татьяна №16. Параметры Было/Стало:
ОГ 100/92 (-8см)
ОТ 83/79 (-4см)
ОБ 101/97 (-4 см)
ОЖ 98/85 (-13 см)
руки и ноги не измеряла....
12.06.2013
Ответить
Natalya
№6
Было/стало
Ог-87/83(-4 см)
От-64/59(-5 см)
Ож-80/71(-9 см)
Об-96/92(-4см)
Он-56/53(-3см)
Ор-28/26(-2 см)
Итого: -27 см
Вес 54/ 50,7(-3,3) кг.
12.06.2013
Ответить
Виктория
№ 14 Виктория
было/стало
ОБ 102/98 (-4)
ОТ 78/77 (-1)
ОГ 100/92 (-8)
ОЖ 100/92 (-8)
ОН 64/60 (-4)
ОР 33/30 (-3)
и того 28 см
вес 74/66,6 (-7,400)
12.06.2013
Ответить
Виктория
Я помню, что прошлым летом они у меня были 102..сейчас 98...не думаю, что спрошлого лета до начала конкурса что-то изменилось, потому что я с тех пор только набрала вес)) .а теперь вот талию вспомнила - с мамой меряли, когда я ездила в конце апреля...
12.06.2013
Ответить