Как заставить себя измениться?

Девочки,прошу совета.

До лет 13-14 была тонкой и звонкой,потом переходный возраст и т.п. и наелись лишние кг.Максимальный вес был 85 кг (2009год) при 175 см. роста,потом была диета Монтиньяка,на которой мне удалось избавиться от 9 кг.В принципе мой обычные "всегдашний" вес 75-73 кг.Сидела на разных диетах,были разные результаты.В 2010 году пошла в центр Биоинтермед.Вот это был кайф.Работа психолога дала свои результаты.Я порхала как бабочка,счастья были полные штаны.Очень мне нравилось то состояние,да и вес теряла быстро,кожа при этом не обвисала.Цель была 65 кг. Считала калории,ела намного меньше.В общем сплошной позитив.Да кстати,и с мужем будущим познакомилась в том же году.Но не долго была эйфория.До отпуска.Грех в отпуске не расслабиться,ага.Вот и расслабилась,что "колдовство" доктора-психолога закончилось.В январе 2011 еще раз сходила туда же.Но уже давалось мне сложнее,были проблемы с давлением,постоянное недомогание,пила кофе литрами,чтоб хоть как-то взбодриться.К кардиологу пошла,назначила лечение,массаж.К весне вроде была уже бодрее.Вес был 67,7 кг,до цели оставалось 2 кг.Но тут я узнаю,что беременна и все мое худение на этом заканчивается.Шла рожать в весе 85 кг.Но после родов быстро возвращаюсь в форму,к лету 2012 вешу 67-68 кг. в июне случился сильный стресс,в результате которого потерялись еще 3 кг,буквально за два дня.И вот считай с июня 2012 по май 2013 я весила стабильно 65 кг.Все это время было ГВ.И в принципе меня все устраивало,вес,мой вид,размер одежды,кроме состояния кожи-обвисла.Как только закончила кормить дочь,сразу начала набирать вес.Прошло 4 месяца и плюс 5 кг уже.В брюки-джинсы купленные за последний год влезаю только с мылом,кофты в обтяг все.

Конечно хочется вернуться в 65 кг,но не могу.Хочу,и питаться правильно начинала,ну как правильно...не могу сказать ,что мы совсем не правильно питаемся.Стараюсь готовить тушено-вареное,чтобы дочь могла кушать,т.к. разготавливаться для нее и для нас у меня просто нет времени.Поэтому или паровые овощи-котлеты или что-то тушеное в мультиварке.Но есть моя большая слабость-сдоба,чтоб ее....У меня как у наркомана прям тяга к булкам.Не каждый день ем булки,пирожки, сейчас стараюсь вообще не покупать ничего подобного.Но иногда чуть ли не ломка начинается))Съем парочку и жизнь прекрасна))

Стараюсь так же пить больше воды.Не всегда получается,или забываю,или нет времени ждать 20-30 мин,чтоб до еды выпить.Если малая спит,мне за этот час надо много чего успеть,в том числе и поесть.

К чему я это все,к тому что хочется измененией,но при этом что-то совсем не могу себя смотивировать на них.И маленькая одежда в шкафу и приближающаяся фотосессия меня не мотивируют.Думаю о правильном питании,но для меня всегда проблема-меню.Что-то с кулинарной фантазией у меня совсем плохо.Мне лучше чтоб все расписано было,на завтрак - то то и это,на обед-это,на ужин-то.

В общем,девчонки,кто что скажет,подскажет,кто придерживается ПП где вы черпаете информацию,рецепты.Может кто-то поделиться своей историей,с удовольствием почитаю.

Понимаю,что в инете можно найти все,но хочется проверенных советов,а кто подскажет,если не родной ББ :)