Один из этапов.
Дневники худеющихНеобходимо отчитаться, а то понемножку начинаю срываться. То конфетку другую, то печеньку две три. Худею с 29.10.13, не ем жареного, копченого, мучного, сладкого, после 6 только вода или кофе. Сытный завтра, плотный обед, легкий ужин. Сразу после родов была 77 это июнь 2013, в начале похудения 74, 17.11.2013 - вес составлял 71,8. Сегодня утром 69.1. Из спорта: прыгаю с Джилиан, не жалея колен прошла 30 дневку. Вчера начала 6 недель плоского живота, проблема с животом большая: живот был огромный и малыш крупный (4200). Итого за неполных два потеря 4 кг 900 гр., хотелось больше. Но не думала что они будут очень тяжело расставаться со мной, еще меня тянет назад ГВ и отсутствие месячных, по крайней мере мне так кажется. Заветная цель до 01.04.2014 : это добеременные 60 кг. А к лету хочу до беременный летний вес 58 кг. Короче еще пахать и пахать. Все промежуточные и начальные фото заготовлены, жду своего идеала.