Как изменить питание?

С января пытаюсь набрать массу, вроде разобралась с питанием, калорий на день около 2000 наконец-то начала прибавлять, а не сбрасывать, с 49,5 до 51 за 3-4 недели, надеюсь набрала не только жир.
Тренировки 3 раза в неделю, руки, спина+пресс, попа+ноги, все силовые, вес постепенно прибавляю. Белка последнее время около 130г общий.
Завтра предстоит биопсия, после нельзя недели 2-3 физ. нагрузки.
В связи с этим вопрос, как изменить питание? Разнесет ведь без нагрузок на 2000 калорий, на сколько уменьшать?
Боюсь потерять с таким трудом растущие потихоньку мышцы.
То что сейчас, конечно мне нравится,  я такой никогда не была,но уже не могу остановиться) пп и спорт рулят)