Внутренняя часть бедра.
Вопрос, как избавится от жира на внутренней части бедра?
Моя проблема в попе, сверху вроде худая а вот ноги...скоро лето, а следовательно раздражение((( подскажите действенные способы убрать жирок.
мика
На ютьюбе есть ролик красивые ноги и бедра с попой, все по 10 мин,там есть неплохие элементы на эту часть )
26.03.2014
Ответить
Natalit
аааа, ну это просто их подкачать нужно - введите себе в привычку приседания делать каждый день ...цать раз по три подхода.я когда так делала - муж сразу эффект заметил.... и на попке тоже ;-) подтянулась говорил)))
27.03.2014
Ответить
Татьяна
И меня это интересует, тоже не нравится когда ноги трутся. Постою послушаю.
26.03.2014
Ответить
Валентина
27.03.2014
Ответить
dimitro4ka
Нашлась толстуха))))))На тренажере ноги раздвигать и сдвигать, не могу по другому объяснить. Как бы "жим" делать!(Как у меня фигура:) а какой рост?)
26.03.2014
Ответить
Валентина
Ну не полстуха, но толстожоп знатный))) поняла что за тренажер))) а я кстати всегда его мимо обхожу)))
26.03.2014
Ответить
Валентина
Самое верное определение, холодец...и так же собака долго от него избавляться(((
26.03.2014
Ответить
dimitro4ka
У меня еще и пуз( а мама говорит, что нам надо второго рожать...Марье то одной скучно))) да и ипотека,чтоб ее...
26.03.2014
Ответить
Валентина
Вот я второго тоже боюсь...как отростёт пузень, потом еще от него избавляйся(
27.03.2014
Ответить
