Задание 12.

меня возраст мой мотивирует. как то услышала результаты исследования, что если до 30 лет не похудел. то уже не получится. мне  31. пытаюсь запрыгнуть в последний вагон. 

Попробовала поделать- только с дитем на руках ) отжиматься честно- не стала) не люблю я это дело и за грудь переживаю )) мотивашку с телефона не могу вставить ))) с компа вставлю завтра ))а твоя мотивашка где?))

только увидела задание, попробую вечером сделать. Но я посмотрела, там без разминки. плохо..нужно будет добавить разминочку

В главный пост ссыль скинуть забыла))