День 25

Добрый ночи!

Девочки вот наша табличка из отчитавшихся, неплохо за неделю. Если ошиблась у кого поправьте, спешила. уже увидела 18,5 см скинули вместе. 2 девочки перестали отчитываться, зато сегодня к нам присоединилась Татьяна и ~~Olianka~~!

1. Идеальная кухня

Не только плита, но и чайник – это лицо хозяйки. Как первое, так и второе должно быть всегда чистым. А чайник должен быть чистым не только снаружи, но и внутри, т.е. в нем не должно быть накипи и известкового налета. Тогда и чай вкуснее, и кипятить воду в таком чайнике приятно.

Задание чайник отмыли.– 1балл

Другие пункты тоже самое с подробным описанием

2 Уход за собой (тут все ясно – отчитываемся что конкретно сделали для красоты и здоровья тела, волос, лица)

3 Регулярный спорт (отчитываемся кто по какой программе занимался и т,д, но не менее 30 минут)

4 Питание правильное (отказ от сладкого – думаем мы выдержим, иначе никак ведь до лета осталось чуть-чуть.)

Отчитываемся по форме

Завтрак –

Перекус –

Обед –

Перекус –

Ужин –

Перед сном (не позже, чем за 2 часа до сна )

5 Пить не менее 1.5 л воды

Итого максимум 5 б