мнение со стороны.
я-Яна.Худею без срывов пол года примерно,занимаюсь -качаю пресс,бегаю три раза в неделю по часу,да и дома не сижу ,правильно питаюсь, хожу постоянно втягивая живот,после родов весила 87кг, на фото неделю назад 60. Критика,советы,все послушаю...
Анастасия (я такая)
сложно увидеть результат, по цифрам конечно много сбросили. Надо что-то с кожей делать, это после беременности кожа растянулась?
25.05.2014
Ответить
Дважды мамулька
молодец!!! а с кожей что-нибудь делаете? вот у меня тоже подвисает от похудения, массирую, но толку ноль(
25.05.2014
Ответить
Александра
Может мне кажется, но вы живот втянули как могли, что грудная клетка полна воздуха
25.05.2014
Ответить
Яна
Всегда стараюсь втягивать живот,после родов он-ужасен,поэтому хожу даже с втянутым.
25.05.2014
Ответить