Поиск
в Клуб Стройнеющих 17 лет

Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 5

Отчеты-результаты о питании, о тренировках

Вчера ходила на курсы по китайскому языку, с Машей обычно сидит в это время моя сестра, т.к. муж еще как правило на работе, но вчера у сестренки не получилось и за нами заехал дедеушка и отвез Машульку к бабушке. Вообщем после курсов я прибыла к маме за Манечкой, ну и конечно же наелась!!! Но самое странное заключается в том, что не смотря на это я похудела!!! Вот спрашивается от чего это так вдруг???

Вес 73,8 кг (- 400 гр)

Талия 75 см (без измениений!!!)

Бедра 102 см (без измениений!!!)

Ноги 59 см (без измениений!!!)

Мое вчерашнее меню:

1. Яичница с помидорами и колбасой (аж 2 раза: утром и в обед). Вот приспичило мне и все тут. Никакой здарвый смысл не помог!!!

2. 3 стакана сока (морковь-апельсин-яблоко-лимон)

3. 100 гр колбасы копченой

4. 1шт. перца фаршированного с майонезом (высококаллроийным) и горлодером

5. Макароны (много!!!)

6. 120 гр. сладких кукурузных палочек

7. 2 кусочка соленой красной рыбы

Вот такие пироги!!! И от чего я похудела не понятно!!!

8
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Сегодня я решила все таки замерить свои параметры, попробую контролировать так.Итак вес мой сегодня - 85,7 (-300 г.)Талия - 93Бедра - 115нога - 67то есть нога у меня как у многих талия, а талия как должна быть попа, ну попа моя просто без комментариев!Ну да ладно, продолжаем борьбу с лишним весом. вчера весь день была в разъездах, потому питание мое было таким ну еще и от злости что поправилась на кило!1. Бутерброд с колбасой  - 4 шт. в разное время в течение дня2. Бутерброд с сыром - 2 шт.3. Бутерброд с красной икрой - побаловала себя
30.09.2008
Ответить
Вообще-то это немного... Но если посчитать по количеству ккал, то наверно как раз 800-1000 и получилась!!! - 300 гр - это только первый шажочек!!!Молодец!!!
30.09.2008
Ответить
Так это  не шажочек, это я на месте топчусь, позавчера же была уже 85, вчера 86, сегодня 85,7. Шажочком назвать сложно. Сегодня я не ела еще только кофе пила, чего то закрутилась совсем, ну до 6-ти наверное поем разок, а результат будет тот же скорее всего! но я не отчаиваюсь!
30.09.2008
Ответить
Так ведь из таких шажочков и получается результат!!! Главное так и двигаться!!! Я сегодня тоже мало ем, заболела - ничего не лезет!!!
30.09.2008
Ответить
ну у тебя нормальная порция,не обжорство.а у меня вот так:вес 56 600(-400)от чего похудела не знаю!!!!!!!!!жидкости пила много.талия 71(-1)бедра 96нога 58обжорство:7 конфет- трубочек рошен2 желейных пироженного2 вафельные конфеты джек200 г форели в собственном соку150 г пудинга хайнц для кормящих150 г гречки+100г отварного свинного мяса100 г сыра+2кусочка сервелатабананопять наелась сладкого,тянет как сумасшедшую вместо любви у меня сладкое........(чем заменить,не знаю)
30.09.2008
Ответить
Ага, нормальная... Ты просто не видела СКОЛЬКО я съела макарон и яичницы!!! Со сладким таже песня, но сама я теперь стараюсь ничего не покупать, а муж знает, что я на диете и тоже особо не покупает, поэтому соблазна дома как такогова нету!!! Только, если в гости иду!!! Попробуй, может поможет!!! У меня только с печеньем как правило проблема... Машка его ест, и поэтому не покупать я его не могу!!!У нас с тобой сегодня - 400 гр. А на двоих так это вообще -800... :)))))))
30.09.2008
Ответить
даже не знаю почему такая потеря в весе,но это радует.со сладким тяжело я то не покупаю,а вот родители не могут без него и постоянно тонны вкусняшек.я итак по полной сдерживаюсь перед огормным выбором.самое интерессное до беременности вообще к сладкому была ровнодушной...
30.09.2008
Ответить
Вот у меня та же песня!!! Я даже всем говорила, что для меня это вообще не проблема, а теперь... Меня аж порой трясти начинает когда сладкое вижу!!!
30.09.2008
Ответить
Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 4 Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 6