Результат прошедшего дня (-7)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахЦелый день моталась, даже времени не было написать..
Так вот вчера.... Я сорвалась.... Причём не просто сорвалась, а просто таки обнаглела=) Что я ела:
-2 куска хлеба с маслом и сыром
- 2 голубца
- овощной салат
- 7 (!!!!!!!!!!) шоколадных конфет! Да ещё и после шести..Очень стыдно=(
Утром боялась встать на весы, но кокаво же было моё удивление, когда я увидела, что ушло 200 грамм. Правда оно ещё наверное просто не осело=)
вес: 74.000(- 200 грамм)
грудь: 104 ( + 2 см)
талия: 85 ( + 1 см)
бёдра: 107 ( - 1 см)
За неделю:
вес: - 900 грамм
грудь: - 3 см
талия : - 1 см
Бёдра: - 3 см