Конкурс БЫЛО-Стало
Архив конкурсов
Не буду я ждать завтра лучше не станет,раз уж учавстую то вылажу,хотя особенных из менений я не вижу((((((((Я
БЫЛОРост 168
Нога 60
Обх
На месте талии 86
ват бедер 104
ВЕС 76,500
СТАЛО
рост 168
ОБ 101 минус 3
О ноги 58 минус 2
ОТ 80 минус 6
Живот сама большая часть 87 минус 3
Вес 74 минус 2,5 кг
а вот и сам кошмар
ТАК ЧТО ЕСЛИ ВЕРИТ ФОТКАМ ни фига не изменилось((((((((((((((
Настюшка
По моему результат есть, не так много, но все-таки. Молодец!!!!))))))))
25.12.2008
Ответить
♂Татьяна♀
Ну почему же не заметно... вон как животик подтянулся и бедра! Очень даже по фото все видно!!!
25.12.2008
Ответить
Елена
Да измениния не очень заметные, но всеже есть. Самое главное задаться целью и четко к ней идти.Сама весила 74кг, меня хватило только на 9, и все назад.Я себе диету сама придумывала из нескольких составленную. И если бы не беременность неизвестно сколько бы сейчас было))) Взвешивайся каждое утро натощак и ты сама увидишь, что дает наибольший скачок веса, мне например нельзя было есть картофель вообще, а макороны проскакивали незаметно. Так что удачи тебе!
24.12.2008
Ответить
