На ДД по второму кругу((

Я уже 2 раза  так худела. Превый раз на 11 кг. Второй только на 6. Третий надо начинать т.к после родов 1,5 года прошло, а я толстуха))) Вот скачала для этого специальную программку даже на свой iPhone по Диете Дюкана  http://tinyurl.com/k6pqkmj . Полезная вещица кстати. Надеюсь и в этот раз похудею. Но что-то боязно!
05.08.2014
А вас не насторожило то что всего за потопа месяца вы 9 кг прибавили? Может не стоит повторять? А если по сути вопроса, я пробовала 2 раз, вес не пошел
26.07.2014
А почему это должно насторожить? То что быстро сброшено на диете, так же быстро а то и быстрее еще и с лихвой возвращается.
26.07.2014
Ну и я о том же, смысл такой диеты если после окончания через месяц ты будешь весить больше чем до диеты
26.07.2014
Смысл в том что диета неспроста на 4 этапа делится и важный из них это ЗАКРЕПЛЕНИЕ скинутого на чередовании веса, на 1 сброшенный кг веса приходится 10 дней закрепа!!! И только в этом случае вес не веРнется!
26.07.2014
вообщем я спустя 3 месяца чередования бросила, где то через полгода пробовала еще, но процесс не пошел. вес стоял или колебался но не на много
26.07.2014
Полностью согласна и очень жалею,что не наплевала на все обстоятельства и "съехала".Теперь буду умнее.
26.07.2014
Дюкан-это система питания,ее нужно придерживаться всю жизнь,если выбираешь,как и ПП или -60.Я просто бросила,а не грамотно перешла на следующий этап,поэтому вес и вернулся.Набор меня шокировал,а не удивил.
26.07.2014
7 недель на ДД. Проблемы и непонимания Снова в преддверии КД тяжко (ДД)