Войти Регистрация
Клуб Стройнеющих
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
33634 участника, 56812 вопросов

Женский цикл и вес. Вопросы

Расскажите пожалуйста, знающие, как влияет цикл на вес и на его уменьшение. Заметила, что в самом начале цикла уходит чуть ли не 3 кг, потом дней 7 стопор, в середине все идет как по маслу, в конце стоит и не сдвинуть никак - хоть ешь хоть не ешь, а цифра прежняя на весах. Так у всех? Цикл так жутко влияет на вес?

P.S. жор на меня не нападает ни в начале ни в конце цикла

Комментировать

Комментарии

Россия, Луга
посмотрите вот тут я читала про взаимосвязь веса и цикла
http://dukandiet.ru/chto-delat-esli-ves-stoit-na-meste/
Ответить
Россия, Москва
Перед месячными организм сильно набирает воду. Из-за этого вес может расти или встать. Потом отек спадает и вес становится меньше.
Ответить
Россия, Чехов

у меня увеличивается вес во время овуляции на кило где-то, потом кило уходит. при месячных ококо +2х кг. Самый реальный вес разу после месячных и после овуляции.  




Ответить
Россия, Москва

У меня вообще растет вес при монстрах, а после окончания уходит

Ответить
Украина, Дрогобыч
Цикл, сам по себе, влияет не водный баланс в организме.
В конце цикла в организме скапливается жидкость (в норме). Иногда ее очень много (даже при незначительных проблемах).
В первые дни нас "отливает".
Поэтому для оценки динамики изменений веса делают все измерения в одинаковые дни цикла. Например в 3-й и 19-й. И сравнивают результаты за длительный период времени.
Ответить
Россия, Москва

Т е по сути, верно взвешивать всего пару раз на месяц, а не каждую неделю?

Ответить
Украина, Дрогобыч

Женщинам - да. Именно за счёт скачков веса в течение цикла.

Ответить