подскажите какие нибудь обёртывания или маски для тела.
Растяжки, целлюлит
девочки подскажите какие нибудь проверенные обёртывания или маски для тела которыми можно пользоваться при ГВ. очень хочу кожу привести в порядок. но что то не сложное что бы можно было сделать с двумя детками.
и ещё такой вопрос. жир на животе уходит,а кожа не успевает за ним сокращаться. делаю само массаж руками. что ещё можно делать на животе что бы кожа сокращалась быстрее. у меня было КС.
очень жду ваших советов.
Оксана-Массажист. Косметолог. Ламинирование ресниц
Самое несложное — медовое обертывание. Только мёд лучше с пасеки а не магазинный перетопленный.Предварительно кофейный пилинг. В домашних условиях: НЕ испитый молотый кофе +гель для душа. Обертывание на на 40 минут. (до часа можно выдерживать)На счет кожи на животе: массаж щипковый, массаж с растиранием. Хорошо использовать такую массажную антицеллюлитную рукавицу 
Для живота две стороны, но больше подходит та сторона которая с мелкими щетинками — ей подольше. В душе с гелем для душа, либо после душа с массажным маслом ей обрабатывать живот. Растирать круговыми движениями, начиная от позвоночника, переходя на бока и потом уже на живот. Интенсивное растирание вызывает прилив крови, улучшение микроциркуляции, быстрые мелкие щипки — тонизацию.После процедуры используйте крем со свойствами для улучшения эластичности и тонуса кожи — его наносите тоже начиная со спины.Вообще самое эффективное обертывание для кожи , которое обладает самым широким спектром — это микронизированные водоросли — порошок из водорослей (ламинария и фукус). Полностью натуральный продукт, от которого не будет вреда организму. На зону груди при ГВ лучше не наносить (в отличие от меда). Хотя при ГВ после 5-ти мес. и ближе к году уже можно попробовать и на грудь для подтяжки.Успехов!:)
Для живота две стороны, но больше подходит та сторона которая с мелкими щетинками — ей подольше. В душе с гелем для душа, либо после душа с массажным маслом ей обрабатывать живот. Растирать круговыми движениями, начиная от позвоночника, переходя на бока и потом уже на живот. Интенсивное растирание вызывает прилив крови, улучшение микроциркуляции, быстрые мелкие щипки — тонизацию.После процедуры используйте крем со свойствами для улучшения эластичности и тонуса кожи — его наносите тоже начиная со спины.Вообще самое эффективное обертывание для кожи , которое обладает самым широким спектром — это микронизированные водоросли — порошок из водорослей (ламинария и фукус). Полностью натуральный продукт, от которого не будет вреда организму. На зону груди при ГВ лучше не наносить (в отличие от меда). Хотя при ГВ после 5-ти мес. и ближе к году уже можно попробовать и на грудь для подтяжки.Успехов!:)
03.10.2014
Ответить
Оксана-Массажист. Косметолог. Ламинирование ресниц
забыла уточнить что обертываться удобнее всего в полиэтиленовые простыни)их можно купить в интернет-магазинах для профессионалов в разделе "расходные материалы" — в поисковике искать как "полиэтиленовые простыни для обертываний"Легла на такую — намазалась — сама и обернулась — и ничего не запачкала) Заранее заготовленным влажным полотенцем или салфетками вытерла руки и в кокон) Можно дополнительно укрыться одеялком.На крайняк можно в строительном магазине или где для теплиц полиэтилен продают (садовод) -- нарезать пленку размером 1,5 м х 2 м.
03.10.2014
Ответить