За 4 дня в весе ушло 2 кг. В талии -3 см. А вот эти бедра и зад стоят на месте. Как их убрать то.... Помогите дельными советами
Екатеринбург
попа тоже у меня проблемное место. Никак не хочет меня покидать.
занимаюсь шредами с джиллиан, пока уходят только "ушки" на бедрах..
0
25.03.2015
Ответить
Москва
у вас ушло 2 кг воды. поэтому и в талии минус. в неделю может уйти 0.7-1 гр жира в среднем... тогда и с боков жир сходить начнет
0
08.03.2015
Ответить
Тегусигальпа
продолжайте в том же духе ещё месяца 4, как минимум. бёдра это жир,а жира больше 100-150 ге в сутки уходить не может....
0
07.03.2015
Ответить
Продолжайте в том же духе и за 4 месяца будут отличные результаты.За 4 дня глобальных изменений ждать не стоит....
0
07.03.2015
Ответить
Павловский Посад
Заниматься спортом и всё уйдёт) Не за 4 дня, конечно же))))))
0
07.03.2015
Ответить