Девочки, кто использовал их для чистки организма? Поделитесь личным опытом пож-та! И как правильно их подготовить и принимать?
с творогом какая то особенная польза?На завтрак поела )))поддалась влиянию)))
0
23.03.2015
Ответить
Москва
Понятия не имею))) мне ноавится на вкус, вместо сахара или варенья, меня вполне устраивает))))
0
23.03.2015
Ответить
где то читала,что самое полезное сочетание льняное масло +творог..ну это так неее вкусно(
0
23.03.2015
Ответить
Москва
Масло я просто ложку утром пью. Даже страшно пробовать с творогом) семечки, думаю, лучше
0
23.03.2015
Ответить
а я в овощные салаты добавляю и заправляю маслом .
0
22.03.2015
Ответить
Одинцово
У мегя мука есть и просто семена . Добавляю везде!! Запеканки , суп, выпечка, омлеты, каши . По чуть чуть , чтобы лен не чувствовался , за месяц пол кило съедаем незаметно )) но каких то результатов я не вижу . Видимо нужно нсть его правильно ))
0
23.03.2015
Ответить
Лепель
Хотела даже здесь пост писать об этом. Я перемолола семена, заливала кипятком 2-3 чайные ложки и пила их. Результат: в плане чистки кишечника я ничего не заметила, но вот кожа стала значительно лучше. И у меня определённо на фоне льна уменьшался аппетит.
0
22.03.2015
Ответить
Уфа
Я муку льняную использую-в кефир добавляю с размолотым черносливом и отрубями-чистит на ура)))
0
22.03.2015
Ответить
Москва
Я добавляю в кашу/кефир/творог/салаты/выпечку/фрукты)))
0
22.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Я 1 ст.л. утром в кефир высыпала, через пару минут выпивала, разжевывая семена.
0
22.03.2015
Ответить
