Всем привет!
Давненько не хвасталась писала о своих достижениях)
Для отчетности: вес 57,5 - 58 (пью много воды, поэтому колеблется сильно, не знаю какой считать реальным весом)
Объемы все те же 86-66-96
Очень подтянулось тело, муж комплиментами сыпет. Приятно))
Про тренировку: с Кайлой мне очень нравится заниматься, я вся мокрая и сил вообще нет, еле плетусь в душ. Тяжело, но эффективно. И мне больше нравится делать не по времени, а по количеству повторов.
Хвастофото:
шорты в прошлом году были в обтяг, сейчас на ляжках болтаются)) мне кажется, я вижу зачатки пресса
Бутыль вот себе прикупила, хожу и пью-пью-пью
