Марафон "Откроем пляжный сезон. Отчеты 17.05-31.05."

Всем здравствуйте!!!!!! детеныш отобрал айпад и я 2 дня не отчитывалась. Грешила.... но давайте по порядку))) Отчёты 30.05 Завтрак классический Перекус персики Обед щи с курицей, 3 бутерброда с сыром Ужин йогурт с гранолой, снова бутерброды с сыром.... вафли, печенье....🧟‍♀️🧟‍♀️🧟‍♀️🧟‍♀️ 31.05 Завтрак классический обед макароны с томатом, кофе с молоком, яблоко Ужин огурцы, баклажаны и кабачки гриль, яблоко, персики

Привет всем! Отчёт за 31 мая: З: овсяноблин, банан, кофе с молоком П: бутер с авокадо О: ц/З спагетти с морскими гадами, маслины П: орехи бразильские, конфета ласточка У: салат из огурцов и помидоров, 1/2 куска хлеба КБЖУ: 1435/54/61/122 Вода: 1,5 литра Активность: сегодня много гуляла. Надеюсь, что конфету стрясла. Сегодня на поле с мужем друг другу тарелку кидали, а мелкий сынишка бегал рядом. И я прямо первым броском попала ему в лоб. Позорная яжемать!

Привет, красавицы! Отчёт 31/05, последний день весны так сказать... З - творог зерненый, хлебцы, сыр П - кофе О - паста с морепродуктами, хотя наоборот, скорее морепродукты с пастой, поскольку пасты было кот наплакал, а морепродуктов дофига )) У - кролик тушеный с овощами, чуть пюре. Всем отличной пятницы!

если что, там новый пост. и..., где Лиля?! не было ведь сегодня? и Таня( Матуся)- ты там Джилл делаешь?

Всем привет, вернее, уже- доброй ночи! Отчет за 31.05 спорт-утром БР. Вечером- УП. Вместо ужина всей семьей ходили в театр. Сейчас вот допекаю сочни, сырники уже пожарила. Сына отправила спать, чтоб на ночь вкусняшек не ел. А муж только что зашел на кухню и набрал себе целую тарелку сочней😂😂😂. Но ему-то можно, он по жизни стройный. Я не ем их вообще, иначе трудно удержаться.

Всем привет большущий! Два предыдущих дня не отчитывалась, т.к. ела и ела в свое удовольствие) и торт был, и вино) пищевой загул) вроде контролируемый, ну это я так думаю😅 Сегодня возвращаюсь) У нас холодно, ветер сильный, дождь и град, мы в куртках, ну а как мы хотели, конец мая же) самая та погода) Завтрак-гречка с молоком, чай, сыр, хлебец. Банан. Обед-плов, салат овощной. Полдник-мойва запеченая. Ужин-творог/укроп/чеснок, хлебец. Кефир. Активность-днем ДМ, бедра и ягодицы, вечером решила попробовать ПЖ, на 20й минуте я сдалась😅 как раз половина) ну ниче, это был пробник) завтра по полной) С прогулки фото

Добрый вечер! Отчёт за 31.05 Вода+, 3 мили с Лесли+гантели

Привет! Отчет за 31.05 З. Пшеничная каша с бананом, вареное яйцо, сыр, халва, кофе Завтрак перетек в перекус: две кружки кофе У нас мало того погода ужасная, сонная, я еще и не выспалась. Пошла в душ после трех кружек кофе и там проснулась. О. Щи жижка (гущину мужу оставила😁), макароны с сыром П. Яблоко У. Куриная нога и запеченое вместе с курицей яблочко Воды меньше нормы. Сидим дома весь день, вяло занимаюсь домашними делами. Утром растяжку делала, очень плавно вхожу в спорт)

Всем привет! Последний день весны, у нас вчера +26, а сегодня +11( хорошо хоть с +) Еда: И ещё один бомбар. И ещё вот там на высоте капучино и половина вафельной трубочки. Активность- шоппинг, вечером Джилл. В такой холод хочется есть и лежать под одеялом. А ведь в прошлом году такая половина лета почти была. Купила футболку с жирафами, белую, размера М. Влезла в джинсы на 2 размера меньше моих.