Создавала я тут тему про доставку пп еды, так вот, все таки заказала я на 1200 калории и вчера первый день ела, ну что могу сказать, мне понравилось😃 хот я тут и начиталась отзывов и готовилась к худшему, а по вкусу отказалось очень даже не плохо, не ресторан конечно, но хорошо. Порции не большие и пока не привычно, хочется ещё подьедать, ну думаю привыкну. Так что буду пробовать худеть на таком питаний, хотелось бы за месяц сбросить хотя бы 4кг, а там может и ещё на месяц закажу.
Санкт-Петербург
1200 мало. Это базовый метаболизм. Будете подъедать втихую. Или заказывайте 1200, но добавьте вкусняшку на 200 кал в душу, в сердце чтобы сразу шло, либо лучше питаться на 1400
0
10.03.2023
Ответить
Москва
MashaKhaustova, у меня рост маленькии и вес не большой, с учётом дефицита 1200 для меня норм, по всем формулам + - немного
0
11.03.2023
Ответить
