День 5. Непонятно......
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВес не просто не уменьшается, а плюсуется...
После 6 не ем. Даже можно сказать ,после 5 не ем. Думаю, виноваты луна и приходящие через пару дней М.
Итак, Вес - 68,4 ( + 200 грм)
Завтрак: кофе, сыр, хлеб.
Обед: гречневый суп, творожок. чай.
Ужин: тушеная капуста, чай.
после 17-00 - только чай и кружка кофе.
Что происходит? Ума не приложу. Но я не унываю.
пролоджаю-с.
Rozanna
Ксюша, будет все ОК!!!! Умничка какая!!! Кефирные дни одни из самых тяжелых, молодчинка, что осилила их!!!!Да будет все ОТЛИЧНО!!! В стройняшечки преображаемся, может, не так лихо и бытсро, как нам бы хотелось, но все ранво преображаемся!!!!Я в тебя верю!!!!! 
24.01.2009
Ответить
Елена Крайнова - фотограф в Европе
Убери кофе из рациона на неделю и вместо него зеленый чай. Может что-то и изменится.
24.01.2009
Ответить
Rozanna
Нет, кофе не уберу. Не могу и не хочу. 
Зеленый чай терпеть не могу (разве что только с добавками, и с сахаром. без сахара ЗЧ не пью). Буду с кофе худеть. Пускай дольше, но зато процес похудания с кофе куда приятнее)))))
Зеленый чай терпеть не могу (разве что только с добавками, и с сахаром. без сахара ЗЧ не пью). Буду с кофе худеть. Пускай дольше, но зато процес похудания с кофе куда приятнее)))))
25.01.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Ой умница ты какая, всех своим настроем заражаешь, спасибочки.
24.01.2009
Ответить
Sanka
У меня аналогично, даже 2 дня гречки не помогли. Решила не взвешиваться каждый день - иначе одно расстройство.
24.01.2009
Ответить
Аня
такая же ситуация... Если 200 гр уходит, то на следующий день пол кило вернётся...
24.01.2009
Ответить
♂Татьяна♀
Слу-у-ушай... таже песня... что за фигня??? я в плюсе... так обидно...Вес - 73,3 ( + 500гр) 
24.01.2009
Ответить
Rozanna 
так-с..может, это на КС коллекивную порчу навели, а????А на самом деле, думаю, прсото какое-то плато пришло, да еще луна ,да еще у многих КД на подходе..Мои вот сегодня пришли(((((
так-с..может, это на КС коллекивную порчу навели, а????А на самом деле, думаю, прсото какое-то плато пришло, да еще луна ,да еще у многих КД на подходе..Мои вот сегодня пришли(((((
24.01.2009
Ответить
ИркиN:-)
да уж, что то действительно не так... у меня пока не плюсуется правда сегодня еще не взвешивалась буду в понедельник только, но то что вес стоит я итак чуствую... ужоооссс какой то слов нет
. не, сдаваться нам нельзя и мы не будем этого делать дальше луна начинает рости так что надо поакуратней быть с едой, 2 недели надо как то протянуть до убывающей у меня сегодня еще гречка пока, завтра попробую на разгруз а дальше с февраля попробую рисовое очищение. пусть только попробует не сдасться
. не, сдаваться нам нельзя и мы не будем этого делать дальше луна начинает рости так что надо поакуратней быть с едой, 2 недели надо как то протянуть до убывающей у меня сегодня еще гречка пока, завтра попробую на разгруз а дальше с февраля попробую рисовое очищение. пусть только попробует не сдасться
24.01.2009
Ответить
Rozanna
меня это наоборот только еще больше дразнит. в конце концов, я не оступлю, а сброшу еще на 2 кэгэ больше того, что планировала. И покажу этому жиру, кто в доме хозяин!!!!!
Кста, у меня пришли М, поэтому взвешусь не ранее понедельника. Завтра даже не буду и на весы становится.
Кста, у меня пришли М, поэтому взвешусь не ранее понедельника. Завтра даже не буду и на весы становится.
24.01.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Да уж Ириша, я думаю ты свой лишнийи вес так шуганула, что он скоро сбежит от тебя и не вернется никогда.
24.01.2009
Ответить
