Ну вот, прошло 4,5 месяца с того дня, как я родила... Вес скачет то вниз, то вверх... Но пришло время заняться собой серьезно. К весне похудеть уже не получится, но вот к лету я должна выглядеть лучше.
А пока мы имеем:
рост 164, вес 69
ОГ 100
ОТ 76
ОБ 106
ОЖ 91
ОН 63,5
Цель-55 кг, т.е. минус 14 кг.
Способ достижения: прогулки с коляской, зарядка и другие виды активности-по мере возможности. Что касается питания, пока я склоняюсь к "системе минус 60", а там-посмотрим.
Хочу быть стройной как раньше, потому что мне тетка, которая смотрит из зеркала, совершенно не нравится. Она старая и некрасивая. Хочу увидеть молодую и стройную девушку, которую я видела раньше.
Ну что, в путь!!!
