Паника и истерика
Я просто В ЯРОСТИ! Меня прям трясёт! И слёзы градом! Муж уже ушёл на кухню и забился там в угол с телевизором в обнимку, пока не пришибла. Коту уже досталось по ушам раз 5! Ребёнка силой уложила спать от греха подальше!!! А всё потому, что на весах опять +++!!!!!!!!! И обидно и больно, что я не могу понять ПОЧЕМУ! Утром зарядка (пресс, отжимания, наклоны), гель-скраб для душа, крем для похудания, за сутки съеден всего 1 салатик (2 помидорки и 1 огурчик с чайной ложкой сметаны) в 10:00 утра!!!!! И это уже второй день подряд!!!!!!!!!!!!!!! Сижу и реву! Ну почему???? Откуда???? Почти киллограм набрала из ничего!!!!!!!!!!! 
Марина
Не расстраевайся!!!Не можешь не иди на пролом.Своим 1 разовым питанием ты замедляешь обмен веществ!Попробуй питаться 2 или 3 раза в день,но без помидоров и сметаны.А например вар куроча и салатик огуречик и перчик болг.(говорю,что мне помогает).Я посидела на 20-ти дневной диете,потом села на гречку ,-6 кг.Медленно,но верно.Ищи свой способ,тот что ты выбрала не для тебя,ты голодная и злая(у меня также все связано)Все будет хорошо,а несколько дней вес может стоятьПей зел чай,мне очень помогает!Главное не наступай себе на горло!
26.10.2009
Ответить
Наталья
Вот я и выбрала что мне ПОМОГАЕТ - если я ем больше 1 раза в день, то мало того, что я пихаю это через силу, так ещё и это всё 100% откладывается. И я уже писала, что знаю продукты от которых толстею и худею и фрукты к "для похудания" нее относятся...
26.10.2009
Ответить
Наташа
Нельзя так сильно себя ограничивать! Потому вес и не уходит, и даже прибавляется. Надо питаться разумно, иначе смысла нет. Я тоже раньше думала: чем меньше калорий, тем лучше, съедала по 600-700 в день и... не худела. А как только увеличила до 1000-1200, вес пополз вниз)) Удачек в нашем общем нелегком деле!
26.10.2009
Ответить
Sarit
Перестань голадать, Наташенька, должнобыть полноценное питания. завтрак , обед, и ужин. Так что не каких слёз, всё у тебя получиться. Знаещь сколько я раз видела эти плюсы на своих весах , за периуд что я на системе, да 100 разз, я три недели стою на весах не какого сдвига, а ты тут из какова та плюсика. Ты наоборот должна быть уверенна в себе. Знаещь я уже 2 раза перечитывала книгу Мериманновой, и каждый раз нахожу что то новое, и ПОЛНОСТЬЮ С НЕЙ СОГЛАСНО, ПРИ ЭТОМ Я ОБДУМЫВАЮ СВОИ ДЕЙСТВИЯ. тАК ЧТО ДАВАЙ ТОЛЬКО ВПЕРЁД. и УДАЧИ ТЕБЕ, ДЕРЖИСЬ.
26.10.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
нельзя голодать!! расслабься и кушай хорошо, по системе. есть все меньше и меньше - замкнутый круг, потом вообще от воды начнешь набирать! так нельзя.
какой день цикла у тебя ?он влияет тоже.
26.10.2009
Ответить
МатьПеремать
Потому что голодаешь! Ты стала голодать, а организм стал запасать. Тебя вобще кто надоумил так худеть?
26.10.2009
Ответить
Наталья
А чем он запасается? Огурцами?
Я сама так надоумилась. Перепробывала много чего и нашла для себя ЭТО. Всегда всё супер было, худелось легко. А тут вес баставать начал...
26.10.2009
Ответить
ЛетНяя
Наташ, понимаешь, организму твоему сейчас все равно что запасать, он и огурчик отложит про запас, и помидорчик, потому что у него стресс. Тут либо надо совсем не есть (голодать), либо питаться разумно и раномерно.
26.10.2009
Ответить
ЛетНяя
евочки все правильно пишут, кушать надо. Не лезет-а ты скажи себе, что это как лекарство для похудения. Подбрасывай себе постоянно что-то, как в топку. Не можешь съесть полноценный обед - съешь пару овощей-фруктов. На ужин - кефирчика попей...
26.10.2009
Ответить
МатьПеремать
Поверь, он найдёт что отложить! К тому же есть опасность сбить себе обмен веществ, а это уже более чем серьёзно. Из всех диет -60 самая адекватная.
26.10.2009
Ответить
Наталья
У меня его вообще никогда не было этого обмена веществ. Вечная проблема с ним.
26.10.2009
Ответить
МатьПеремать
тогда тебе тем более нельзя голодать! все диеты должны быть только со слов диетолога!
27.10.2009
Ответить
~`Мария`~
так стоп вытираем слёзы...из-за салата + не может быть, что было вчера?????
26.10.2009
Ответить
~`Мария`~
девочки правы.....хватит морить себя голодом...ешь нормально....салатный день может быть один раз в неделю, а не каждый день!
26.10.2009
Ответить
Наталья
Так он и был один. Можетя правда анорексичка? Хотя смешно это как-то... на 75 кг-то и росте 155... Но порой действительно такое бывает, что не хочется есть. Весь день просто воротит на еду. А к ночи, естественно, голод приходит... Но вроде после 6 нельзя... вот и не ем. А днём ну просто не запихнуть!
26.10.2009
Ответить
~`Мария`~
так чёт я запуталась один был день салатный или не один....ты в посте пишешь, что *И это уже второй день подряд!!!!!!!!!!!!!!! *......возможно мышечна масса начала жировую перерабатывать и поэтому привес....ты неделю понаблюдай, записывай всё что ешь в блокнотик, чтобы ничего не упустить:) и не паникуй...жизнь на этом не заканчивается, всё будет так ,как хочешь ты!
26.10.2009
Ответить