4 недели борьбы за идеал.
Я сдаюсь..Наши поражения..Не знаю в какое сообщество определить.
Устала от диеты, спорта и подсчета того, что съела. Устала.
А сегодня всего навсего 4 неделя пошла. Сброшено 3 кг, надо еще 8. А я устала. Полный депрессняк. Хочу жрать. Хочу в макдональдс. Сеесть и стрескать гамбургер. Не могу смотреть, как на работе девченки чаек с шоколадкой пьют...
А еще хочу курить!!! Адски! Не помню, когда последний раз мне было так охота чшку кофе и сигарету. Они все ночь мне снились...
Девоньки, даже то, что муж ходит облизывается вокруг, не помогает. Рыдать готова. Прям упадок настроения какой-то...
Олеся
Анечка!!!!!!!плохой настрой!!!!! давай друг друга поддерживать!
я отходила уже тренировок 8. пока 1-2 кг. на диете не сижу - легко срываюсь.
а почему тебе кофе нельзя?
22.12.2009
Ответить
Анютка
Давай))
У меня не совсем впорядке сердце. Поэтому от кофе его начинает колотить. а так кофейку охота...
23.12.2009
Ответить
Олеся
а если без кофеина?
на трениковки я хожу с удовольствием, но сначала было даже 2 кг в плюсе (мышцечная масса, что ли:))))
я себе пока ужасно не нравлюсь, особенно талия в 75 см
в общем, выставляться в клуб стройнеющих не хочу, а вот пиши мне, как результаты, а я тебе:))) так легче не сорваться;)
а еще есть уговор с мужем - к лету - отсутствие животика:) на кону мартини с его стороны - коньяк с моей. надеюсь, что проиграет!
23.12.2009
Ответить
Анютка
Давай. Будем обмениваться результатами. Я только за! Утром напишу в личку)))
У нас на кону КПК дорогущий. Он мне отдасть в полное пользование, когда я выиграю))Да,да именно не если, а когда))я настроина на выигрыш))
23.12.2009
Ответить
Олеся
ну вот, это правильный настрой!
а я пошла заниматься к
Катя 
вернее, у нее еще своей группы нет, мы вместе ходим к другим инструкторам, а вчера она была на замене - я к ней пришла.
как только ей дадут группу, буду постоянно к ней ходить.
Для меня сейчас главная проблема - вечерний ЖОРРРР
Катя
вернее, у нее еще своей группы нет, мы вместе ходим к другим инструкторам, а вчера она была на замене - я к ней пришла.
как только ей дадут группу, буду постоянно к ней ходить.
Для меня сейчас главная проблема - вечерний ЖОРРРР
23.12.2009
Ответить
Анютка
ДА!!! Я тоже этим страдаю! Стараюсь вообще не суваться на кухню после 6 вечера..ну насколько это возможно конечно!
23.12.2009
Ответить
Ольга
Не переживай! У меня тоже миллион раз было так, что прям от этой диеты жить не хочется! Но ты справишься!!! А если совсем дипрессия, так позволь себе то, что хочется, а завтра с новыми силами...Побалуй себя немного, а то просто, если так себя мучить ни к чему хорошему это не приведет... Я по себе знаю... Просто идет борьба тела с головой... Удачи в любом случае!!!
22.12.2009
Ответить
Феечка Локет
Я по -60 + ужасные силовые нагрузки похудела на 1 кг за неделю. Мне тоже ещё 8 кг. скидывать. Продолжай! Не расслабляйся! Иначе потом себе не простишь, если эти 4 недели даром прошли!
22.12.2009
Ответить
☼ИрΰШķ@♥
ТААААК!!!! А ну держись!!!
Подумай, а стоит ли идти и налопаться, а потом корить себя?!
Повесь на холодильник свой идеал фигуры!
22.12.2009
Ответить
Анютка
Я на ней сидела 3 недели, с этого понедельника решила попробовать посчитать каллории. Тяжко это. Опять на -60 перейду.
22.12.2009
Ответить
brunetka
да...тяжко. не пей кофе а то точно покуришь. Просто держись и все , больше ничего не посоветуешь
22.12.2009
Ответить
Света
Нютка! ты же молодец!!!! сбросила 3 кг! а визуально поверь-это придично будет!!!! не надо макдональдс! в нем ничего особенного! я вот как то съела остывший чизик-такая гадось! так что он вкусный пока теплый, а так ничего особенного!! все получится!
22.12.2009
Ответить
Анютка
Спасибо)) Держусь как могу. Сегодня муж сделал офигительный комплимент в адрес моего внешнего вида. Ничего кушать не хочу теперь)))))
22.12.2009
Ответить