Как эффективнее?
Куплен хула-хуп. У меня на него огромные планы и надежды. Вопрос следующий - эффективнее просто его крутить или для достижения большего и лучшего результата можно пленочкой живот перевязать и под пленку что-то, к примеру, активный сжгатель жира из серии "Фитнес Боди"?
Ека
А какой купила?я вот с дуру купила металлический,да ещё утяжелённый-покрутила 2 дня и спрятала от глаз подальше.это такая боль и синяки во все пузо и спину(
24.12.2009
Ответить
Света
Наташ, с пленкой конечно лучше, но у меня она вся сбивается - не удобно, поэтому я либо до, либо после хх ее мотаю и хожу
24.12.2009
Ответить
Света
Ой я каким только не мазала :))) Один заканчивается другой беру. очень понравился Тианде с красным перцем чили, жжет капец!!!! но зато вода уходит очень хорошо, я вообще любитель в спортзал или антицеллюлитные брюки или в пленку и вперед, вода течет ручьями - лимфодренаж ого-го. Можно и дома животик, ножки, попу в пленочку на часок-два,можно и дольше, и дом. дела активно - результат тоже будет отличный, поверьте ;))
24.12.2009
Ответить
Света
Ага просто намазала-обмоталась от-подгрудью, до-ниже колена :))) что то сверху - джинсы футболка и все хожу пока не надоест :))) Правда я в основном в зал это делаю, реже дома
24.12.2009
Ответить