C-60. 31 декабря - 7 января

31 декабря

завтрак: 2 бутерброда горячих с яйцом, чай с конфетой

обед: апельсины, красное сухое вино

ужин: курица запеченая

застолье: 3 бокала сухого шампанского, сыр с плесенью - немного, 1 бутер с икрой и несколько оливок. и все))))

1 января

завтрак: курица с картошкой, запеченные в духовке без жира, чай с 2 конфетами

обед: мандарины, яблоки, ананас, 1 бокал шампанского (брют)

ужин (были у родителей): салат из курицы с фасолью, 1 бокал полусладкого шампанского

после 18: 1 кусочек ананаса

Привет, стройняшки!!! Я уже писала, что за 31 декабря и 1 января набрала 2 кг.. очень переживала по этому поводу, но виновата сама... НО,,,,,,, моментально со 2ого янаря вернулась на систему ... Так вот, вчера вечером решила взвеситься... было уже довольно поздно, но..... результат 84 кг!!!!!! скинула я набранные за 2 дня 2 кг!!!!

А утром встала, и ба.. отвесик еще -300!!! Итого - 83.7

Жизнь прекрасна!!!

Привет, девочки-красавицы!!! Всех с НОВЫМ ГОДОМ!!!!! В новогодние праздники старалась нарушать по-минимуму- после 18-00 только пила шампань...., но к 4-ем утра заметно проголодалась и пожевала все-таки немного запеченой курочки.... Конечно на след. день был небольшой +, но ко 2-му января я от него уже избавилась... Сейчас расслабухи устраиваю в основном на завтрак- ем блины с икрой и семгой, торт и пирожные собственного изготовления... Конечно не поправляюсь, поскольку это все до 12-00, но и отвеса нет!!! Хотя возобновила и спорт и антицеллюлитные процедуры... Надо завязывать....Но вроде вот уже муж собирается через месяцок в Англию ехать на заработки - и пока без меня (так проживание дорого выйдет и нифига не скопится), вот тогда  и сдуюсь и от тоски в том числе!!!

Я просто хочу сказать, что я умница. В новогоднюю ночь вела себя примерно. Причем настолько, что сегодня, встав на весы, увидела отвесик в лице 500 г)

С НОВЫМ ГОДОМ!!!! Не смотря на мои сплошные праздники с весом я подружилась:))) ушло 500г:))) Завтра моему среднему сынуле 3 годика:) В гостях у нас свекровь и дочка мужа от первого брака, уже студентка. Дом полон народу! систему соблюдаю, единственное отклонение - у меня выпадает обед, я его постоянно пропускаю (вечно мы куда-то едем), все остальное - очень просто обошлось без нарушений, даже в новогоднюю ночь. Ни спорта, ни скраба:(

ДА! Я своей соседке Гале подарила на Н.Г. весы. За 8 недель она похудела на 11 кг!!!! Вот она умница!

02/01/2010

Добрый вечер!!!

Так... утро- 2 кусочка колбасы, сыра чуток, кофе

обед - 2 огурца свежих, 2 маленьких кусочка языка и яблоко

ужин -йогурт.

Спорт, скраб был!

восстанавливаюсь!

Даже стыдно писать... но не удержалась я и полностью нарушала всю систему  целую неделю... сегодня встала на весы под барабанную дробь... и...... УРА!!! Я прибавила всего  кг!!!!!!!!!!!!! сегодня опять беру себ в руки....

всем привет и с НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!

ой...а уменя все эти дни не по системе, но вес стоит на месте!! УРА!!!!!

Как только уедут гости я снова на системе, т.е. с 6-го числа!!!!!

Ужас-ужас... А мне придётся начинать всё сначала( Салат из курицы, два бутерброды с икрой, торт, сладкое вино полночи.... А потом начал болеть излишне промассажированный бок (так, что ходить с прямой спиной не могла), мне, конечно, стало себя невыносимо жалко и я.... В общем, с завтрашнего дня начинаю заново(

С Новым годом!

Я читаю все молодцы какие:) А я вернулась к своим 62:( Буду начинать заново! Вот еще поем 7-го и 8 на систему. А кто выдержал это серьезное испытание праздниками, мой личный респект:)))))))))))))

Эх, а я ела... Но, и изначально не ставила цели не есть в НГ.. Итого почти плюс 2кг, но я знаю, я их быстро скину... С сегодняшнего дня снова на систему!!!!! жалко, что фитнес центр закрыт до 11ого числа.. а то бы с удовольствием подвигалась!! Но может схожу куда-нибудь позаниматься!

Спасибо! А в новом году будешь нас вести? Отчитывать?