Ну вот , позади 18 кг.
Я так рада до бесконечности , ушли мои злощястные килограммы. Почти долго вес стоял, и вот долой 18 кг, сегодня весы покозали заветную шестёрочку. Помню жаловалась я Галечке что вес стоит, а он оказваеться не просто так стоял. В октябре месяце был последний отчётик, писала о минусе 12 кг, и вот уже февраль почти заканчиваеться, и я распрощялас ещё с 6 кг.Осталось дождаться 17 мая и увиеть долгожданный результат, так как именно 17 мая в прошлом году я начала питаться по системе - 60. Девочки все те кто сидит на системе, если у вс вес стоит, не здовайтесь всё равно результаты не заставят вас долго ждать. Всем удачи. И мне удачи двигаться дальше.
Sarit
Добро пожаловать в друзья.буду рада. Ну и конечноже не какая я не гуру
, здесь таких как я много которые скинули приличные килограмишки.Например Наташка тоже скинулу где то 15-17 кг.
, здесь таких как я много которые скинули приличные килограмишки.Например Наташка тоже скинулу где то 15-17 кг.
05.04.2010
Ответить
Елена
Может и правда мало времени прошло?
Сарит,прочитала ваш пост и комменты...вы молодец!....такие результаты!!!!У меня есть к вам несколько вопросов-несли сможете ответьте пожалуйста.Сколько времени в день вы уделяете физической нагрузке и какой?Дело в том,что у меня 10 месячный ребенок и вес стоит-сначала ушло 3 кг,а сейчас вес застыл.Питаюсь по системе -60,ем не много...Правда не всегда ,не каждый день могу делать физические упражнения,но ежедневно гуляю с коляской 2-3 часа+в быстром темпе....
05.04.2010
Ответить
Sarit
Елена конечно это странно что у вс на ночальном этапе вес стоит. Хотя может у каждого ьэто по разному. у меня каждый раз когдда я сбрасываю по три четыре кг, вес стоит по три месяца. Хотела поинтересоваться может вы на ГВ? Может у вас и поэтому вес медленно уходит?
Что косаеться физические упрожнения, то я каждый день на протяжение всей системы с прошлого года занемаюсь быстрой ходьбо. кроме пятницы и субботы, по пять километров в день. а два месяца назад я добавила себе по вечерам упрожнения пилатес. И мне так кажеться может вы ещё и не правельно питаетесь по системе? может вам следует перечитать книжку, я лично читала её 2 раза. А то что вы ходите с ребёнком по 2-3 часа в день это очень хорошо, пусть даже не каждый день.
05.04.2010
Ответить
Елена
я книжку читала сама раза 3 и она у меня всегда под рукой...
,я уже не кормлю....но скинула 3 кг именно после ГВ,а не кормя грудью....Может и правда.нужно как-то выкроить еще время и начать бегать-после первых родов мне это помогло....Спасибо вам за ответ и за советы-еще раз обращу внимание на питание-может где-то что-то не так.....Спасибо!
,я уже не кормлю....но скинула 3 кг именно после ГВ,а не кормя грудью....Может и правда.нужно как-то выкроить еще время и начать бегать-после первых родов мне это помогло....Спасибо вам за ответ и за советы-еще раз обращу внимание на питание-может где-то что-то не так.....Спасибо!
05.04.2010
Ответить
Alena
ты умничка, дорогая! я тебя поздравляю!!!!!!!!!!!!я очень рада за тебя - ты работаешь над собой, это очень важно!!!!!!!!!!!
ты наверно не помнишь, я тоже хотела эту систему попробовать, но тогда Лизка была еще маленькая совсем - 2-3 мес, я была просто морально не готова....сейчас уже готова больше, эти месяцы постепенно отказывалась то от одного, то от другого....благодаря гв кг уходят, но не так быстро, как хотелось бы....вот думаю, может пришла пора мне тоже попробовать...конечно, со скидкой на гв...не так жестко.....вот, извини, за такой длинный комментарий
15.02.2010
Ответить
Sarit
Алёначка конечно я всё помню.Спосибо за тёплые слова. Если честно человек который хочет, может добиться всего, и ему не помешает аже ГВ.Ведь это система предназначена для всех для беременных, для кормящих мам. Главное начни , а там всё дальше и дальше, пойдёт как по маслу.Удачи тебе в твоём наченание.
15.02.2010
Ответить
Лея
Какая ты молодец!Сарит,поздравляю от всей души,умница!!!
Я тоже очень хочу увидеть фотографии!!!
15.02.2010
Ответить
Sarit
Наташенька, обязательно будут, когда скину ещё пару килограммов, тогда покажу, когда будет минус 20.
14.02.2010
Ответить
Sarit
Спосибо Наташенька, это ещё я не герой, вот когда скину ещё килограммов 15 тогда и стану гироиней. Если честно я перд собой конкретных целей не ставлю, просто хочу скинуть килограммов 10- 15, если получиться,... А я знаю тот кто хочет всегда всё получаеться.
14.02.2010
Ответить
Наталья
Это точно! Тока вот я уже почти год топчусь на месте. 
Мне 30 кг надо скинуть, а вес просто никак не уходит... Я бы поняла, если бы это было в середине пути, но не в начале же!!!!! Я пришла из роддома 77кг и уже 9 месяцев 77. И 82 была и 75... Но всё вокруг этих 77 крутится, хоть сижу и на системе и разгрузки делаю и что тока не делаю.... 
Мне 30 кг надо скинуть, а вес просто никак не уходит... Я бы поняла, если бы это было в середине пути, но не в начале же!!!!! Я пришла из роддома 77кг и уже 9 месяцев 77. И 82 была и 75... Но всё вокруг этих 77 крутится, хоть сижу и на системе и разгрузки делаю и что тока не делаю....
15.02.2010
Ответить
Елена
Ой,Наталья,у меня таже история.Вес стоит так же с рождения дочери...ущло всего 3 кг и немного объемы,придерживаюсь системы,ем не много.....Как у вас дела сейчас обстоят?Сколько вы уделяете времени физической нагрузке и какая она?У меня не всегда есть на нее время,но я много гуляю с ребетенком и в быстром темпе.....
05.04.2010
Ответить
Наталья
Физическая нагрузка - это мой ребёнок. С ним и набегаешся и напрыгаешся и нагуляешся. Вес пока 76, но я снова за себя взялась пару дней назад тока. 
05.04.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.