Конкурс "Весеннее обновление" Было-Стало!
Архив конкурсов
Программа максимум на этот конкурс - сбросить 10 кг.. минимум- сбросить сколько получиться и удержать их..
Несколько раз бралась за себя и срывалась, 2 раза садилась на диету и не выдерживала до конца, сейчас питаюсь по системе -60, правда со спортом никак не подружусь, в итоге с огромным трудом мне удалось немного сбросить...правда по фото почему-то совсем не заметно :(((((
Мои параметры -
рост-164-165 см
вес- 82,6 кг 77,5 ( - 5,1 кг)
ОГ- 110 см 103 см ( -7 см)
ОТ- 92 см 87 см ( -5 см)
ОБ- 110 см 106 см ( -4 см)
ОН- 67 см 65 см (-2 см)
И мои фото:
людмила
Это всё легко исправить,самое главное настрой,что всё это требует времени,не одну неделю,а до 25 мая)))
19.03.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Удачи тёзка! :))
Конкурс длится до 20 мая(с 20 по 21 выкладываются фотки "стало"),так что думаю -10кг относительно реально! :))
18.03.2010
Ответить
Светлана
Да, за месяц наверно тяжеловато, но вроде бы конкурс подольше должен длиться (я правда ещё не знаю дату окончания конкурса..). У меня ещё просто вес оочень большой, а насколько мне известно, чем больше вес тем быстрее он первое время уходит - на это я честно говоря и надеюсь!!!
18.03.2010
Ответить
Джул
Окончание конкурса вроде 25 мая, ну получается чуть больше месяца. Ну вообще да, вот мне оооочень сложно расстатья с несколькими кг, вес у меня сейчас 57, а Вам в начале наверно должно быть полегче. Мы должны справится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
18.03.2010
Ответить