???
Интересно, как после двух последних, таких зверски - голодных вечеров мой вес застрял и ни-ни в сторону??? Так и держит 66,5 кг. Обидно! Или это глючат электронные весы? Я вообще за ними замечаю то, что они дают большую погрешность при многократных перевзвешиваниях, чуть ли не на пол кг врут!
Тык, если еще и завтра "встану", то начну кефирные разгрузки с творогом делать!
Тык, если еще и завтра "встану", то начну кефирные разгрузки с творогом делать!
April
Так всегда...Сначала все лишнее уходит, а потом вес стопорится. А какой у тебя росто? А то, может, этот вес для тебя норма, а ты наговариваешь на себя)))))
18.07.2010
Ответить
MagnoLIYA
не, не норма! я набрала от 54 кг до 68 кг... считай +14 кг, при том, что и в 54 я тощей не смотрелась, поэтому 68 был не моими! а рост гдето 166-168 постянно по- разному показывает!
18.07.2010
Ответить
April
Тогда нужно увеличить физ.нагрузку. Ходи на фитнес или займись бегом( кстати, он очень эффективен). При похудании всегда вес уходит до определенной точки, а потом стопорится и может стоять очень долго на одной отметке. Не переживай, похудеешь. Просто, быстро он не уходит(((
18.07.2010
Ответить
MagnoLIYA
Да, эту часть я как то и упустила... хотя на самом деле - до гиподинамии мне с тремя очень далеко, целыми днями ношусь как савраска, а потом еще дача.. не знаааююю, чего ему надо! может я просто рано хочу результата?
18.07.2010
Ответить
April
Ну конечно. Норма- это 3 кг максимум за 10 дней . Больше и не надо и вредно для организма.
18.07.2010
Ответить