перекусы и -60
Девочки, поскажите! вот в системе -60 до 12 можно есть все. Это за один присест или нет? Я просто встаю в 7, завтракаю, обычно пятой частью горького шоколада и кофе без сахара, еще неск. шокол.конфет. Но до 12 могу еще проголодаться. Можно ли еще поесть? Спасибо заранее за ответ!
Карина
Приветик!) Вот недавно у меня была проблемка с весом, а тут нужно было ехать на море. Так я нашла диетку одну, с помощью которой похудела за неделю на 4,5 кг. Там индивидуальный подбор для каждого возраста, веса и т.д. Советую всем! http://lightdieta.freehostia.com
17.08.2010
Ответить
Ella
Это, конечно, супер, - похудеть за неделю на 4.5кг. Только как-то не особо верится....
18.08.2010
Ответить
*****К@трин*****
ага,и 170 рублей снимают за смс,чтобы узнать типа свою диету! а в итоге бред...больше двигайтесь,не переедайте,ешьте 4-5 раз в день+перекусы.. короче не понимаю ГДЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход???
20.08.2010
Ответить
