Девчонки, может кто слышал или видел таких, кто кодировался от сладкого? Чувствую, что сама никогда не покончу с печеньем на ночь... Друзья и родственники, что от алкоголя кодировались, потом какие-то странные становились, вот думаю, может там мозг портят? :/ ))) Бред???
Воронеж
мне тоже надо кодироваться от сладкого и мучного.... ну никак без этого не могу... даже если на строгой диете, могу ниче не есть, но если предложат сладкого... я не могу отказаться((((
0
30.09.2010
Ответить
Москва
Аналогично. Ненавижу овощи, жирное, колбасу, хлеб, батон... но сладкое!!!!! Одно время даже искала диету, что б есть сладкое и худеть))))))))))
0
30.09.2010
Ответить
Воронеж
ахахахааа))) я бы всю жизнь на такой диете сидела))))) а я к овощам положительно отношусь... ненавижу также жирное...
0
30.09.2010
Ответить
Москва
))))) Везет, я б закодировалась так: меняю сладкое на овощи))))))))
0
30.09.2010
Ответить
Москва
сладкое можно! но)) только в первой половине дня. ну и потом двойные физнагрузки.
0
30.09.2010
Ответить
Москва
У меня и так двойные нагрузки)))))))))) Только не помогает похудеть((( Хотя, может помогает не потолстеть?))))))
0
30.09.2010
Ответить
Москва
может и так)) а помимо нагрузок, ты спортом занимаешься? пресс там шмесс?)
0
30.09.2010
Ответить
Москва
Уже давно не занималась. Как лягу на пол, дети на меня садятся и прыгают :/ А когда они спят, свободна только кухня, а там не развернешься :/
0
30.09.2010
Ответить
Москва
пресс и попу можно качать и при спящих детях)) сама так собираюсь! так, я поняла! ты отмазки ищешь!!!)) цель поставила, а где желание???
0
30.09.2010
Ответить
Мурманск
я знаю, что когда сильно тянет на сладкое- это значит не хватает какого-то вещества ( не помню какого). Так вот , это вещество содержится в большом колличестве в Бразильском орехи. Может вам купить этих орешков и поесть, ну и как на сладкое посмотрите- орешки в рот.
0
30.09.2010
Ответить
Москва
Может счастья и радости?))))) Орехи я люблю, поэтому тоже не покупаю (как и семечки), не могу остановиться, пока весь пакетик не съем, а там полдневной нормы ккал :(
0
30.09.2010
Ответить
Владимир
Заменяй печеньки на фрукты, например, яблоко запеки, полей ложкой меда... и вкусно и полезно И ОЧЕНЬ СЛАДКО.
Еще как вариант, сухофрукты... я например только так и спасаюсь от зависимости от сладкого... А вообще, проанализируй свою жизнь. Может в ней СЛАДОСТИ НЕ ХВАТАЕТ? Сделай что-нибудь, чтобы добавить позитива в свою жизнь, а лучше всего научись видеть хорошее и счастливое в каждом прожитом дне.
Проснулась с утра, солнышко в окошке - уже счастье!!!! Ведь кто-то это утро уже не увидет никогда... А тебе повезло...
Хулиганит малышня? А ведь кто-то мечтает о ребенке и ходит молиться в церковь, и тратит кучу денег на лечение... и отдал бы всё, чтобы кто-то похулиганил у них под ногами!!!
ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!!!!!!
0
01.10.2010
Ответить
Рыбинск
Как альтернатива - сообщество
Записывайся, изучай и будешь отчитываться каждый день (!) о съеденном и каждую пятницу о привесе-отвесе. Меня очень стимулировало первый месяц - каждый день первым делом утром я с гордостью писала, что на ужин я ела только полезные продукты, а после 18:00 - ничего не ела. А сейчас привыкла - не отчитываюсь, просто не ем.
Записывайся, изучай и будешь отчитываться каждый день (!) о съеденном и каждую пятницу о привесе-отвесе. Меня очень стимулировало первый месяц - каждый день первым делом утром я с гордостью писала, что на ужин я ела только полезные продукты, а после 18:00 - ничего не ела. А сейчас привыкла - не отчитываюсь, просто не ем.
0
01.10.2010
Ответить
Тамбов
От любого кодирования сносит крышу рано или поздно. Мягко говоря, это все очень плохо влияет на психику и в случае срыва ушедший вес возвращается в двойном-тройном размере и уходит потом с большими проблемами. Не советую такие вещи...
0
30.09.2010
Ответить
Черкассы
Если не можешь отказаться, значит не прижало ещё. Кодироваться, по-моему бред...
0
01.10.2010
Ответить
Железнодорожный
У меня знакомые кодировались,худели очень силно,но потом толстели ещё в два раза больше.
0
01.10.2010
Ответить
