помогайте,спасайте!

Я тоже страшная сладкоежка и именно поэтому не худела - отказаться было очень трудно....Но...мне помогло - то, что я нашла реальный стимул (какой конекретно писать не буду) для похудения, больше ничего не срабатывала, а в помощь - я всегда покупаю сладкое - но складываю его на полку и мне радосто от того что оно у меня есть и я съедаю по одной канфете или по одной две дольки шоколада в день - это огромный рывок после того, что я ела плитками шоколатки и пачками канфеты и пироженые и торты и т.д.

Я сама сладкоежка, и поправляюсь именно от него. Если не поесть хотя бы недельку сладкого, то кило, полтора сразу уходит. Чем помочь, что посоветовать не знаю!!! Сама сейчас в такой же ситуации((( Жру , как слон! Мне кажется это просто осеннюю деперссию мы заедаем сладким. Держись! Самое главное - сила воли!

ты на системе? даже не знала))заменяй фруктами разрешенными и лопай)

Я сладкое заменила черносливом. И вкусно и полезно, и по системе можно, через пару недель я уже могла с собой справиться. А сейчас только до 12 уже вошло в привычку:) Удачи:)

Я после родов тоже подсела на сладкое, хотя раньше не была фанаткой... Спасает тренеровка во вторник и четверг ( 20-21.00 ). Прихожу и уже не ем вообще ничего. А в остальные дни...ну ничего не могу с собой поделать. Сахар не ем, чай пью с финиками, или медом.

Маш, а если из дома убрать всё сладкое? 

я канешь еще не на диете,но мне из-за набора веса надо было срочно похудеть,и я заменила хлеб-хлебцами,а сладкое хлебцами с вареньем,ну или лимонными хлебцами.сама сладкое обажаю.или есть менее калорийн продукты,например батончики мюсли:и как бы слдадкие и как бы не так много мучного.вообщем поброди по магу.сейчас даже варенье низкокалор есть.а тебя на что так сильно из сладкого "тянет"??