Что со мной происходит или Как бы скинуть 5 кг., а лучше 10.
До родов была 59 кг. при росте 160 см. .Считала себя толстой. После родов 70 кг. - началась дипрессия и в зеркало я не смотрелась.Одежда трещала по швам.Нашла книгу Миримановой и скинула 8 кг (до 62 кг). Радовалась,что влезаю в старые джинсы.Но,рано радовалась.За лето набрала до 64 кг.- начала себя ненавидеть за слабоволие.Не могу понять,что со мной происходит - почему я ем после 6.Ведь держалась ведь.Худела.А сейчас жру (извините за слово).Напишите мне ,что толстая как поросенок. На фото я слева .
Алла
по-моему, скинуть немного всё-таки надо. но не занимайся самоистязаниями. не всё так плохо.
02.11.2010
Ответить
Шармель
Обожаю кушать, ну просто очень очень. И похудеть хотелось =) Но поняла, что не могу исключить те или иные продукты из своего рациона, просто по тому, что обязательно сорвет крышу- возьму и съем. И это не только про сладкое, обожаю соленое и копченое. Разное я пробовала, через многие диеты прошла. И сделала для себя один единственный и самый правильный выбор. Моя диета -НЕ ЖРАТЬ ПОСЛЕ 6 ЧАСОВ ВЕЧЕРА!!! Скинула 9 кг и вес не возвращается.
01.11.2010
Ответить
Nastenchig
Вот и я на 63-64 зависла и все никак не возьмусь за себя.....Каждый понедельник начинаю худеть,и каждую среду или выходные срываюсь.......
01.11.2010
Ответить
Викки
У меня тоже самое до родов была 62-сейчас 72кг-кошмар!Тогда хотелось худее быть,а сейчас вообще кошмар!И не перестаю есть мучное!Я 170см только!Но я кормлю грудью-не могу пока на диету сесть,а ты должна!Зачем тебе нужен такой живот?Да и ноги,бедра?Бери себя в руки худей и мне пиши о своих достижениях-я чуть попозже тоже буду!
01.11.2010
Ответить
Ирина
ой,девченки вес это постоянная проблема...я 168 до родов 58 была,все устраивало,набрала 20 кг во время беременности. 10 кг мертвым грузом осели в животе попе и боках...просто тихий ужасс....каждый вечер думаю о том,что надо худеть.... но с утра начинаю с завтрака...и понеслось...сладкое-моя страсть....
01.11.2010
Ответить