Тоже решила присоединиться к вам!
От сидения дома выявились у меня несколько лишних киллограмм... вместо моих 45 кг весы показывали 49 , что проявилось на животике и попе (((
Все бы ничего, но в суб идем на свадьбу и праздничное платье выдает ненужные округлости ((
Решила в экстренном порядке схуднуть чуток: не есть после 18-00, больше гулять с дочей и качать пресс и попу, ну и исключить пирожные\шоколадки...
Прошло 2 дня, девочки, как хочется ЖРАТЬ вечером! ужос! ((( зато весы скинули кило (или это обман зрения? ))
Муж смеется: ложись спать - завтра будет день, будет и ПИЩА! ))))))))
Avrora
терпите, я тоже после 18 не ем, тяжело первую неделю, а потом привыкните и есть не будет хотется, пейте воду, чай, компот, когда чувствуете голод, очень помагает! ужинайте еще где-то в 17-30 и все будет ок!
02.11.2010
Ответить
Юляш
почему шутка? просто у меня астеничное телосложение и если где-то появляется лишнее - оно сразу становится заметно! и мне учень комфортно при 46, а при 50 кг уже нет ((
02.11.2010
Ответить
Елена
а я 158 и мечтаю хотя бы 50. сейчас 53.. но организм сопротивляется очень..знаю .что смогу так весить если совсем не кушать.. а ты наверно не склонна к полноте. у меня тоже кстати каждые 500гр. видно.
03.11.2010
Ответить
Юляш
да, у меня астеничное телосложение - шейка и ручки тонюсенькие ))) сисек нету, а вот другие части тела потихоньку набирают вес )))
03.11.2010
Ответить