Девочки, кто со мной
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Алена
Тоска, конечно, но мужественно терплю))) Пью воду и еще добавила от себя зеленый чай. Самое главное выдержать завтра эти яблоки, а потом будет легче наверное))) Вес вчера был 67. В идеале вообще надо 57, но как реалист жду хотя бы 3-4 кг для начала.
Нюта, а ты сама-то как? Держишься?
08.11.2010
Ответить
Нюта
Держусь! Пью кофе без сахара, б-ррр какя гадость(( Зато после него есть совсем не хочеться. Обожаю кофе! С молоком и сахаром, вкуснятина! После яблочных дней буду его ненавидеть! Уже подумываю завтра заменить яблочный день банановым...
08.11.2010
Ответить
Нюта
Ещё девочка из сообщества выложила "бабушкину" диету. Меня заинтересовала. Скопировала себе в дневник. Выдержим эту, посмотрим результат, может прийдёться продолжать на бабушкиной, там 5 кг реально скинуть))
08.11.2010
Ответить
Елизавета
Да,начала.Тоскливо не то слово!А после них через какое-то время еще больше кушать хочется,но надо держаться!!!у меня с утра 78.8кг,Нужно чем меньше,тем лучше.
08.11.2010
Ответить



