Диета четырех дней!
Она очень простая,довольно легко переносится и весьма эффективна до - 5 кг за 4 дня.
Чтобы сохранить результат главное не переедать. На время диеты стоит отказаться от соли сахара и масла.Кол-во еды не ограничено но можно есть конкретный продукт в конкретный день.
пример: 1 день вареный картофель,напиток без сахара
2 день вареная рыба,напиток без сахара
3 день вареная курица,напиток без сахара
4 день макароны ,напиток без сахара
Может кто нибудь хочет с завтрашнего дня попробовать???
Чтобы сохранить результат главное не переедать. На время диеты стоит отказаться от соли сахара и масла.Кол-во еды не ограничено но можно есть конкретный продукт в конкретный день.
пример: 1 день вареный картофель,напиток без сахара
2 день вареная рыба,напиток без сахара
3 день вареная курица,напиток без сахара
4 день макароны ,напиток без сахара
Может кто нибудь хочет с завтрашнего дня попробовать???
Надя
я выдержала два дня -1,5 кг))) результат держится хотя ем все но до 8 вечера,после чай)))
05.12.2010
Ответить
