Natures Plus малышам
витамины и БАД для детейНравится этот производитель, напишу пока о опробованном:
Жевательные таблетки небольшого размера в виде фигурок животных (попадались львы, бегемоты, слоны, коты). Приятный запах ванили, очень легко раскусываются, умеренно сладкие. В составе аминоат кальция, аминоат магния (комплексные соединения с аминокислотами, обладающие большей растворимостью, что улучшает всасывание), экстракты шпината и брокколи. Рекомендуемая дозировка - 2 таблетки в сутки (250 мг).

Суточная потребность кальция для возрастов 1-3, 4-6, 7-10 лет составляет соответственно 800, 900 и 1000 мг в сутки, но следует учитывать потребление элемента с пищей. Кальций в организме участвует в «строительстве» костного скелета, регулировании процессов свертывания крови, обеспечении работы мышц. Но передозировка препарата опасна осложнениями, поэтому нужен не постоянный, а курсовой прием по рекомендации врача. Оптимален вечерний прием с дроблением на дозы.
На фото видна разница в размерах. Вообще ребенку очень нравятся и те, и другие - долго сидит выбирает, кого же в этот раз "зажевать".
Цинк от Nature's Plus порадовал, как и другие детские препараты от данного производителя. Препарат представлен в виде небольших зверушек желтоватого цвета с приятными запахом и вкусом. Легко разгрызаются, ребенку нравится их выбирать и есть. Даже старший, который давно выше меня, таскает каждый день животинок из банки. Рекомендован прием 1 штучки в день. В одной пастилке содержится 8 мг органического хелатного цинка: элементарный цинк из аспартата цинка и монометионин цинка, а также комбинация растительных экстрактов (эхинацея, листья оливы, ржавый вяз, имбирь).
Цинк играет важную биохимическую роль в организме, являясь элементом молекулярной структуры более 80 известных энзимов и участвуя в регуляции активности более 200 ферментных систем.
Роль в организме:
1. Стимулирует развитие мозга, умственную активность и поведение.
3. Влияет на функционирование генетического аппарата.
4. Входит в состав ферментов, содержащихся в желудочном и панкреатическом соке, соединений слизистой кишечника, почек, лейкоцитов.
5. Увеличивает гипогликемический эффект инсулина и помогает его синтезу.
6. Стимулирует рост и развитие, влияя на деятельность гормонов роста.
7. Активизирует костеобразование.
8. Необходим для кроветворения.
9. Имеет решающее значение в регуляции дыхания.
10. Ускоряет заживление внутренних и наружных ран.
11. Необходим для нормального роста кожи, волос, ногтей.
12. Влияет на созревание половых органов. Стимулирует функции размножения, участвуя в синтезе мужского полового гормона - тестостерона. Повышает сексуальную активность и увеличивает потенцию.
13. Способствует уменьшению отложения холестерина на стенках сосудов.
14. Используется организмом для выработки собственных антиоксидантов.
15. Присутствует в эпителиальных клетках тимуса, выделяющих тимический гормон.
16. Поддерживает и улучшает зрение.
17. Активирует регенерацию и способствует заживлению ран.
18. Поддерживает вкусовую и обонятельную чувствительность.
19. Принимая участие в иммунном ответе, снижает аллергические реакции.
20. Является детоксикатором при удалении избытка двуокиси углерода из организма и при детоксикации алкоголя.
21. Способствует профилактике инфекционных заболеваний.
22. Необходим для метаболизма витамина А и для превращения его в активную форму. При недостатке цинка витамин А не усваивается.
Всасывание цинка происходит в тонком кишечнике. Степень усвоения зависит от достаточного количества кальция и фосфора, помогающих его усвояемости. Ионы кальция и лития усиливают эффект солей цинка.
Цинк гораздо лучше всасывается из продуктов питания животного происхождения, чем из растений. Это объясняется тем, что растительные белки в большом количестве содержат фитиновую кислоту и ее соли, способные образовывать нерастворимые (плохо всасывающиеся) комплексы с ионами кальция, магния и цинка.
Цинкдефицитные состояния характеризуются развитием снижения аппетита и дефицита массы тела, гиперактивности, возникновением анемии, аллергических заболеваний, кожных проявлений в виде дерматита, снижением остроты зрения, выпадением волос, снижением иммунитета, задержкой полового развития у мальчиков. Кроме этого тройка "бета-каротин/цинк/витамин С" отвечает за состояние кожи и слизистых и местный иммунитет. Выбор детских препаратов с цинком на айхербе не очень велик, поэтому однозначно рекомендую.


Позже пришли иммунобустеры и зеленушки - написала часть 2.
.
Часть 3 посвящена пробиотику для поддержки функций носоглотки и внутреннего уха.