Слезаю с гормонов, нужен совет по заказу

примулу можно точно, галлат - это антиоксидант, поэтому, если у Вас нет заболеваний желудка, - то его тоже можно...и , судя по диагнозу, - увеличение тканей эндометрия, которое, как я понимаю, имеет примерно схожую с эндометриозом природу (исключаю раковые заболевания, конечно), - думаю, индол Вам тоже можно. Но, лучше, узнайте об этом у врача. Может быть, он вообще Вам скажет отменить ОК и заменить их на индол или дим. Я не врач, я сужу только по природе заболевания... Привожу цитату с одного ресурса: ИНДОЛ-3 КАРБИНОЛ: ЛЕЧЕБНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПРИ ГЭ Индол-3-карбинол - это биологически активное вещество в составе овощей семейства крестоцветных, обладающее антипролиферативными и противоопухолевыми свойствами. Индол потенцирует процессы гидроксилирования эстрадиола ферментами печени и при этом подавляет экспрессию гена c-fos\jun эффективнее других биологически активных веществ (например, солодки)(11). Исследования у животных показали значительное снижение уровня микроРНК гена c-fos\jun на фоне приема индола с резким уменьшением частоты развития ГЭ (10). В исследованиях с участием людей оказалось, что индол угнетает процесс эстрадиол-индуцированной пролиферации опухолей активнее, чем один из химиотерапевтических препаратов - торемифен (10). Этот эффект индола, возможно, объясняется его регулирующим влиянием на ферменты семейства цитохрома Р-450, ведущим к активизации процесса 2-гидроксилирования эстрогенов с увеличением уровня 2-гидроксиэстрона и снижением уровня 16-а-гидроксиэстрона, и, соответственно, нормализацией соотношения 2-ОНЕ1/16-ОНЕ1. Именно это свойство индол-3-карбинола делает его перспективным средством профилактики рака эндометрия при гиперпластических процессах. Исследования "случай-контроль", проводившиеся на протяжении последних десятилетий, целью которых было выявление связи между овощами семейства крестоцветных и развитием рака эндометрия, показали, что ежедневное потребление 100 г таких овощей снижает риск развития рака эндометрия на 20% (11). СИНЕРГИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ ИНДОЛА И ЭПИГАЛЛОТЕХИН-3-ГАЛЛАТА Эпидемиологические, лабораторные исследования, исследования на животных и промежуточные исследования у людей показывают на способность индол-3-карбинола к профилактике рака эндометрия и пролиферативных процессов, вызываемых гиперэстрогенией (9). Индол блокирует клеточный цикл в фазе роста, индуцируя апоптоз и опухолевых клеток и пролиферативных клонов клеток, формирующихся под воздействием эстрогена. Для достижения максимального лечебно-профилактического эффекта исследователями изучалась возможность добавления к индолу других биологически активных агентов (оба - в меньших концентрациях за счет эффекта синергии), блокирующих рост опухолевых клеток в ответ на интенсивное воздействие эстрогена. Таким агентом является эпигаллокатехин-3-галлат, выделяемый из вытяжки зеленого чая и обладающий способностью к угнетению активности опухолевых генов. Эпигаллоттехин-3-галлат воздействует на опухолевые клетки в фазе активации синтеза ДНК и, через угнетение ряда ферментов (циклин-зависимых киназ), замедляет переход к М-фазе клеточного цикла. Кроме того, он является селективным ингибитором циклооксигеназы-2 (СОХ-2), играющей основную роль в синтезе простагландинов. Поскольку прием любых ингибиторов СОХ-2 способствует снижению рецидива опухолей с повышенной активностью СОХ-2, комбинация этого эффекта эпигаллокатехин-3-галлата с противоопухолевыми свойствами индол-3-кабинола усиливает апоптоз опухолевых клеток на самых ранних стадиях рака эндометрия. Дополнительно эпигалокатехин-3-галлат угнетает процесс ангиогенеза в ткани опухоли и демонстрирует способность повышать эффективность традиционных химиотерапевтических средств. Последнее свойство подтверждается данными современных исследований, показывающих, что при концентрации эпигаллотехина-3-галлата 0,1 мг/мл наблюдается эффект синергизма с традиционными противоопухолевыми препаратами (15). Таким образом, сочетание эффектов индол-3-карбинола и эпигаллокатехин-3-галлата позволяет контролировать чрезмерную пролиферацию клеток при гиперпластических процессах эндометрия. Одним из механизмов этого эффекта является влияние на ферментную систему печени со снижением концентрации канцерогенных метаболитов эстрогенов, влияющих на клетки эндометрия.