Поднять гемоглобин

вот таким я очень быстро и гемоглобин и железо подняла,меньше месяца понадобилось
23.12.2017
Я заказала другой, но форма железа такая же плюс еще элементы. Вы по 1 в день пили?
23.12.2017
Тоже пью только это железо, хорошо поднимает гемоглобин, т.к. лучше усваивается.
23.12.2017
По 1 пьете?
23.12.2017
Да, по одной. В первые женские дни увеличиваю до 2.
24.12.2017
Спасибо!
24.12.2017
И я таким же, с 91 до 116 поняла, меньше, чем за две недели, пила неделю по 2, потом по 1. Пила по-разному относительно еды, с крепким чаем только старалась не мешать, старалась закусывать чем-то с витамином С, типа апельсина, но не строго. И все равно помогло быстро, потому что 91 это ужас. Сейчас пью, но держится 105, хотя гинеколог говорит для моего срока вообще нормально всё.
23.12.2017
Спасибо! На следующей неделе сдам ОАК, может уже изменения пошли.
24.12.2017
Сестра пила солгаровский 25 мг.в итоге даже перестарались,сильно подняли,это при том что на тот момент он падал так как были курсы химии.
23.12.2017
А не помните за какой срок подняли?
23.12.2017
В наших препаратах доза 100, потому что у нас глюконат или что-то ещё неусваиваемое. В бисглицинате хелате-25-содержится 125% суточной нормы. Так что вполне реально поднять гемоглобин за пару месяцев, но можно по 2 таблетки пить, чтоб быстрее. Не забывайте, что пить железо нужно отдельно от еды (не есть 2 часа до и 2 часа после). Ещё железо лучше усваивается с витаминами группы В (точно с какими, не помню) и с витамином С.
23.12.2017
Вот я как раз купила железо с фолиевой, В12 и вит С в составе, только пить начала.
23.12.2017
Мне препараты железа помогали только совместно с инъекциями В12, а железо я пила с фолиевой кислотой, ферлатум фол. Иначе тоже практически без эффекта.
23.12.2017
Для похудения и омоложения ALLMAX Nutrition, R+ Alpha Lipoic Acid(Max Strength R- Alpha Lipoic Acid) Витамины для себя.