Как передвинуть начало ночи?
Сон. Ночные кормленияДевочки, может кто подскажет. На ИВ с 1,5 месяцев. Сейчас есть по 160-170 мл через каждые три часа, кроме перерыва на дневной сон на улице. Всего 5-6 раз в сутки. Так вот, ночь начинается в 1.00. Обычно перед предпоследним кормлением купание (20-20.30). Вот потом она никак не спит, точнее очень плохо. Днем спит на улице часа 3-3.5, и дома два раза минут по 40-50, засыпает сама. Иногда на руках ношу. А вот перед ночным кормлением и укачиваю, и по-разному пробовала, по пятнадцать минут. Потом ест в 23-23.30-24. Кладу в темноте в кроватку и засыпает все равно в час. Лежит сама с собой. Иногда хнычет. Как пораньше на ночь засыпать? Если в 22.00 ест, то до часа не уснет (то есть до кормления). Сколько бодрствовать можно перед ночью в таком возрасте? Мы больше 2 часов не выдерживаем
Natalia
купайте позднее, чтобы покормить где-то в 23 часа. до этого "прогуляйте" ее пару часов без сна. мы так приучались. в итоге, вместо полпервого, в полдвенадцатого или даже в 11 уже спит. и до утра.
21.12.2013
Ответить
Ксения
Эксперимент сегодня провалился.... В девять купание и спать уже хотела, бутылочку только в рот и сразу уснула. 50 минут сосала и спала. Съела только половину. И проснулась. Итог: недоевший бодрствующий ребенок. Ну что ж, будем терпеть
19.12.2013
Ответить
Ольга (гитара онлайн)
если ребенок спать не хочет, не будет спать. создавать ритуал укладывания и терпеть, пок подрастет и все поменяется.
19.12.2013
Ответить
Yemenita
Ночной сон у детей составляет в среднем 10-11 часов, мы например ложимся в 9 встаем в 8 с концами, у вас получается сдвинулось, может быть попробовать будить часов в 8-9 пусть час-полтора погуляет
19.12.2013
Ответить
Дашуля
Мы тоже на ИВ, едим каждые 4 часа. У нас в 17-00 кормление, потом где-то с 17-40 40-минутный сон, а потом его надо адски выматывать перед сном, чтобы насытился активностью, он у нас очень активный. Может еще подремать на руках, но потом такие бодряки, что не уложишь. Потом в 20-30 купание в круге, в 21-00 кормление, и он уже готов засыпать. Минут 20 хватает, чтобы уснуть "в ночь", как-то так...
19.12.2013
Ответить
Ксения
Она не очень активная. Но через два часа бодрствования хочет спать, капризничает. Засыпает, но не "в ночь". Быстро просыпается. Иногда думаю, может часа три не давать спать. Хотя боюсь пока так много. Она спать хочет
19.12.2013
Ответить
Дашуля
Мне кажется, вам надо смещаться на пораньше с отбоем на ночь, скажем, после кормления в 20-30. Предсонные ритуалы, купание в прохладной водичке, заносить в теплую комнату, все процедуры в полутьме, купание может с успокаивающими травками... Кормить, немножко пригреть, и в теплую кроватку засыпать. Мне кажется, может у нее к восьми вечера уже перевозбуждение за весь день? Может сдвинуть дневные сны?
19.12.2013
Ответить
Ксения
Ну вот соображаю, как это сделать. Вот вчера было так: Утром поела в 8.00, проснулась в 11. С 13-00 до 16-00 спала на улице. 16-00 - кормление. Потом сон с 18 до 18.45. Потом 19-00 кормление.Потом думала до 22 дотянуть, купать, есть и спать. Но она захотела спать в 9-00. Поспала 30 минут. В 22-00 поела. И получается у нее не ночь, а бодрствование. Вчера было как попало. Потом искупали. Качали, спала 15 минут. В час поела и уснула в 1-30.Старшая на ГВ была, так титю не страшно было давать. А тут же раньше трех часов есть не станет. Вот и выжидает.
19.12.2013
Ответить
Elizaveta
Не укладывайте, носите на руках. Развлекайте. Я свою с рождения перед ночным сном 3-3,5 часа выдерживаю. Сложно это, но можно. А потом она на бутылке засыпает и уходит в ночной сон. И может попробовать купать утром? Моя одно время возбуждалась от купания и не могла уснуть. Сейчас снова вечером купаю.
19.12.2013
Ответить
Elizaveta
Кстати, днем тоже не больше 2х часов гуляет. Иногда и днем 2,5-3 часа выдерживаю, чтоб спала одновременно со старшей и у меня было пару часов свободных днем.
19.12.2013
Ответить
Ксения
Спасибо, буду пробовать часа три "гулять". Купание, в принципе, не мешает. Утром некогда. Пробовали как-то без купания совсем, то же самое.
19.12.2013
Ответить
Elizaveta
У меня до 4х мес засыпала в любом случае в час ночи.. сейчас, тьфу-тьфу, засыпает нормально. И да, спит только на животе. Иначе просыпается и плачет.
19.12.2013
Ответить