Как отучить от ночных кормлений (ИВ)

Блин...даже не знаю,что посоветовать..у нас так по крайней мере : в роддоме толдычили,каждые 3 часа кормить и т.д. по приезду домой дня 3 по графику кормила и потом думаю, буду кормить по требованию и вы знаете,получилочь. Доча в ночной сон уходит в 21 и спим до 8 утра(до 3 мес спали до 6-7). В принципе не каждую ночь будит для кормления,но я слышу стабильно в 3 ночи,как она ворочаться начинает и я встаю и кормлю ее, и она сразу моментом в сон до утра. Проблем вообще не было. А днями у нас 3 сна , с 10-13, потом гуляем и спим в это время,приходим к 16, кушаем и спим примерно с 16:30-18 и все,дальше бодрствуем до 20,моемся,купаемся,массажик,гигиена,кушать и спать. Бывает выкупаем раньше немного и в 20:30 уже поели,дак ее кладу посмотреть мульты перед сном))) и соса в рот в кроватку и она сама засыпает))) Это конечно зависит от темперамента еще малыша...но я не жалею,что этот график "каждые 3ч" я отменила быстро,думаю и это сыграло огромную роль...и мы хорошо поддерживаем свой график. А вы по режиму каждые 3ч кормите или по требованию?