Самостоятельное засыпание грудничка!
Добрый день, Ольга!
Моему сыночку 1,9. До сих пор на груди. В связи с этим есть пара вопросов.
1. Как научить самостоятельно засыпать. Мы спим вместе, засыпаем на груди, зажилеть и уболтать пока не получалось.
2. Режим. Мы встаем в 6 или 8. Зависит от настроения. Дневной сон в 13 и до 15/16. На ночной укладываю в 21. Сколько должен быть по времени дневной и ночной сон в нашем возрасте. И время бодрствования соответственно. Читала что нужно укладывать раньше на ночной сон, так ли это?
3. Днем ребенок часто просыпается и ищет грудь. Ночью такого нет. А днем приходится лежать с ним. Как быть? Не давать грудь?
Чета
Спасибо, Ольга, за статьи, за ответы на вопросы. вебинар очень понравился, было много интересной, а главное полезной информации. Скажите, а что бы отучить засыпать с грудью нужно сразу и в день и в ночь? В ночь он уснет, а днем может и отказаться от сна. Пусть отказывается или научить сначала в ночь засыпать? И еще, если кроватка подвинуть к родительской на ночь, укладывать его нужно на ней, или можно ночью переложить? Я его перекладина ночью и не уверена что есть смысл, он все равно переполняет ко мне и не считает свою кровать спальным местом.
28.05.2015
Ответить
Ольга Добровольская
Чета, действительно вам стоит раньше уходить в ночь — не более, чем через 5 часов после второго сна, но не позднее 20 (уже спим). За ночь малышам такого возраста нужно 11-12 часов за ночь и 2-3 часа днем.Дневные сны — очень трудные. Поэтому в первую очередь важно сделать обстановку сна максимально "сонной" — темно, с белым шумом. Как только малыш изначально научится засыпать сам, потребность в прикладываниях в середине сна уйдет сама собой.Переучивание засыпанию без груди процесс трудоемкий и потребует от вас терпения. Я пришлю вам статью, где описано подробнее, как это стоит делать. Успехов вам!!
19.05.2015
Ответить