Витаминки и внешний уход за лицом
Уход за лицом и шеейНедавно заметила, что моя кожа стала такой безжизненной, вялой, некрасивой... Темные круги под глазами почти никогда не исчезают... Вокруг глаз все заметнее становятся морщинки ((( Короче смотрю на себя в зеркало, и аж плакать хочется... Решила серьезно заняться этим...
Хотела купить сначала витамин Е. Знала, что он для кожи полезен. Потом еще захотела купить СаD3 (CaD3никомед собиралась). Сестра мне посоветовала вместо этого никомеда дорогущего (и которого кстати тока на месяц в стандартной упаковке) взять обычный дешевенький глюконат кальция. И посоветова дешевые витамины Е и А - Аевит. Итого 8 пластинок Аевита и 8 пластинок глюконата кальция (по 10 таблеток) вышли в 120 рублей! И если их принимать 2 раза в день, то хватает на 40 дней! Экономия. Дома у меня остался Аквадетрим - витамин Д3 в каплях. Его назначали сыну год назад, остался, стоял никому не нужный... Вот я его и добавила к новым витаминкам. Пью 2 раза в день по 1 аевиту и 1 глюконату кальция и по 1-2 капли аквадетрима... Еще все-таки нашла время разобраться в кремах для лица (не везде пишут возраст, при котором используется крем, а если и пишут, то почти везде не ниже 25, а мне 21). Выбрала простенький NIVEA увлажняющий. Жирный правда он, мне это не очень нравится, када закончится, попробую другой. И еще крем для кожи вокруг глаз Garnier от темных кругов под глазами. Вобщем запаслась и активно пользуюсь всем этим добром каждый день.
Результат 2х недель приема витаминов (кремами я начала пользоваться чуть позже):
- ногти стали быстро расти, но крепкость их вроде не изменилась;
- ранки на лице (от прищиков в частности) стали быстрее заживать, чем раньше.
Больше я никаких изменений пока не заметила.
Всю жизнь у меня низкий гемоглобин, и поэтому думаю попозже, может када буду перерыв делать в приеме этих витаминов, попринимать железо и йод. Йод для профилактики. Может у меня синяки под глазами от низкого гемоглобина... И конечно планирую подыскать рецепты масок для лица.
Девочки, посоветуйте какой-нибудь дешевый препарат содержащий железо. Когда была беременная, назначали парочку препаратов, но они такие дорогие... И если знаете рецепты масок для лица из того, что есть в стандартном холодильнике, напишите пожалуйста )))
