посоветуйте
Целлюлит и борьба с нимДевочки посоветуте пожалуйста,к лету хочу привести свои бедра и ягодицы в порядок,что помогает от целлюлита?
ღ Анечка ღ
вы по утрам и вечерам занимаетесь? я хочу утром пресс. и вечером пресс,приседашки и обруч)) главное-сила воли)))
12.01.2012
Ответить
Анюта
Я утром и вечером,разбиваю по сто раз ,тоже и пресс делаю и попу качаю.Получается утром один час и вечером так же))
12.01.2012
Ответить
ღ Анечка ღ
а как попу качаете? спец.упражения? мне целый час утром тяжко выделить. и так на работу еле встаю)))
12.01.2012
Ответить
Настя
мне однозначно помог крем Tiande с перцем ЧИЛи! (спрашивать у распространителей)и приседания в тренажерном зале со штангой... не есть картошку часто и не есть много сладкого, мучного, пить хороший чай развесной пуэр... за месяц реальные результаты. если не можешь заниматься в тренажерном зале, то как потеплеет бегай на свежем воздухе, приседай дома с ребенком вместо штанги (конечно если маленький), занятия с фитболом... а вот турбослим не советую. я его пробовала... как только он закончился я поправилась еще больше, чем похудела при такой - же физ. нагрузке... меня просто разнесло после него. еще помогает черная глина!
26.12.2011
Ответить
Марина
может скраб кофейный,ты его сама делаешь?а обертывание какао, глина имбирь как делаешь,в каких пропорциях?где покупаешь?
21.12.2011
Ответить
дана
Все покупаю в аптеке, и в магазине, свежий имбирь тру на терке выжимаю сок и в глину или какао порошок, все доступно и дешево)
23.01.2012
Ответить
дана
Много чего пробовала, сейчас нравится комплекс: скраб ковейный,потом массаж баночкой, потом или обертываете с какао имбирь или глина имбиирь. Потом крем турбослим, очень холодит, но реально убирает и целлюлит и сантиметры, даже муж заметил))))
16.12.2011
Ответить
дана
Ну как то да около того, ну вы же все равно вечером идете в душь , раз быстренько намылились, потом мин 5-7 проблемные зоны баночкой помучали, а потом готовую смесь для обертывания наношу, заворачиваюсь, одеваю махровый халат банный и иу деток ко сну готовить,за это время как раз час проходит , они уснут , тогда уже иду все смываю и мажусь кремом, а это уже все мин 10 занимает и все сама тоже спать. Да по началу кажится , что оооочень много времени и так лень, а когда 2 раза сделаешь и результат уже явный видишь, то уже совсем и не лень и привыкла уже, это как зубы почистить))))
20.12.2011
Ответить
дана
Скраб эллементарно, в свежий кофе добавляю немного меда и всю эту смесь беру с собой в душ и там тщательно все это намыливаю, ну если лень то просто молотыйкофе поверх намыленного тела, тоже класс
23.01.2012
Ответить
Маргарита
Хорошо помогает массаж специальными вакуумными банками. Но боль.. ужас!! Я пользоваться ими не могу, а подруга все лишнее с бедер убрала. http://www.avita.ru/catalogue/abc/24/00001655/
А вот ссылка девочки с ББ которая тоже пользовалась http://www.babyblog.ru/user/Candy/145703
Мне кажется это самое эффективное и быстрое.
14.12.2011
Ответить
Евгения
хорошо помогают: регулярная физ.нагрузка+правильное питание+ мин.1,5литра негаз воды в день+котрастный душ+мезотерапия.
14.12.2011
Ответить
Нотка Позитива
я пила много воды, использовала крем гарнир от целлюлита, бегала и ходила в солярий
14.12.2011
Ответить
