

вы такая красивая и стройная! расскажите,пожалуйста, как оставались в прекрасном весе?
у меня комплекция такая. без диет сейчас 54 + нагрузка с двумя детьми сильная - худею на глазах. мне б наоборот - рецепт для утолщения
=)) везёт же)
А рецепт просто......полюбите сладкое и мучное есть по вечерам))
без сладкого и дня прожить не могу. вот собственно что я сейчас и делаю. печатаю и пью чай с вкусняшками. здесь уже генно + обмен веществ тоже страдает
почему страдает?
мечта есть и не толстеть)) а я что-то съем мучное или сладкое после часов 3 и всё.....привес.....вот уже и прибавила 5 кг.... а когда ещё планировали стала питаться как все нормальные люди, а не по системе своей, 3 набрала........ в общем была 62, щас 70.......эх.... а ещё 12 неделя)
нарушен обмен веществ. наверно из-за него в том числе моя худоба на лицо
у нас видимо в разные стороны он нарушен......... конечно, когда человек худеет тоже не есть хорошо.........но хотя бы как то проще,мне кажеться, худым..... я когда больше чем мне надо, сразу и вид и состояние ужасное....тяжко с весом......