И снова в бой 💪😁
До и ПОСЛЕНачинаю путь восстановления, после 5 родов 🙌
С питанием пока сложности, сил нет, хочется утешить себя чем-нибудь вкусненьким, стараюсь через день делать лёгкий комплекс упражнений, через месяц пойду в зал, посмотрим, что из этого получится ☺️
До беременности до цели оставалось 10кг, теперь 15кг 🙈🤷♀️))
Александра
Вот это да!!! Пятые роды и такой результат! Мне кажется, Вы восстанавливаетесь семимильными шагами! Наверное, ещё и генетика имеет значение, да?
01.09.2020
Ответить
Бонни Драско
Вас тут уже похвалили, а я присоединюсь :))
Скажи к пожалуйста в каком состоянии ваш живот? У меня после родов двойни прошёл год но живот выглядит жутко, хотя я сама и похудела :((( кожа висит и очень дрябло все как-то ...((
01.09.2020
Ответить
Алена
Отлично выглядишь,я как старая развалина😂, хожу еле, еле.
Похудеть хочу до 60 кг, но чувствую долгий путь будет.
23.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
Благодарю 🥰 Меня тоже долгий путь ждёт 😁🙈 Сегодня на завтрак отказалась от печенек, прогресс)))))
Вчера блин борща поела, у дочи так живот болел 😭
Хочу в сентябре в отпуск рвануть всей семьей, пока думаем))
24.08.2020
Ответить
Алена
Ну да,борщь нельзя.Ой я пока не могу отказаться, очень сложно😂 и ходить пока толком не могу, чувствую себя развалиной🤦♀️
24.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
У вас тоже доча Настенька? 😁 У нас средняя доча назвала малышку Настенькой, когда мы только узнали, что я в положении и никому не говорили, так и назвали)))
24.08.2020
Ответить
Лиза
Отлично выглядите! Откройте секрет, как вы все успеваете с 5 детьми??? Тем более с новорожденным... Может "гаджеты" какие есть или помощники?)))
23.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
Старшие помогают и муж, больше, к сожалению, помощников у нас нет) Гаджеты дома запрещены)) Дети не всегда новорождённые, растут быстро, проблемы решаем по мере поступления, в целом ничего сложного, бывает периодами тяжело, но всё плохое быстро заканчивается 😋 Вот в отпуск очень хочу в сентябре - проблема, думаем стоит ли ехать с такой малышкой 🙈 А когда потом ещё съездим 🤷♀️
23.08.2020
Ответить
Лиза
У меня новорожденная пока всё время висит на груди)) но я Тоже справляюсь сама без помощников))) но для меня это удивительно с 5 ю всё успевать 🙈
23.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
Я кормлю малышку минимум каждые 2 часа, а так стараюсь выдерживать 3 часа, когда на груди постоянно висит, животик больше болит и срыгивает часто) Первый год пережить, а там уже незаметно время летит 🙈))
23.08.2020
Ответить
Лиза
Спасибо за ответ! А 2-3 часа пока не на груди, она спит? Или как это время у вас проходит? Вот моя тоже срыгивать начала последние дни много
23.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
Ну вот последние дни 3 часа перерыв между кормлениями, ночью 4-5 часов. Спит, может через 2-2.5 часа проснуться, но я не даю сразу грудь, на руках ношу, соску даю, мне кажется у неё животику так намного легче
23.08.2020
Ответить
Лиза
Ого, всё таки все детки разные)) моя и ночью через 2,5 просыпается кормиться 🙈
Соску не в какую не берет.
23.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
Соску я специально даю, она без особого желания ее берет 🙈)) Просто на опыте могу сказать, что соска иногда очень спасает, особенно в дороге.
23.08.2020
Ответить
Лиза
Вот я и хочу приучить, не смотря на то что современные консультанты по ГВ против неё. Мы не можем даже нормально гулять выйти пока в глубокий сон не уйдет ((( начинается ор и без груди не успокоится.... Бывает прямо в лифте грудь даю 🙈 а в поликлинику сходить это вообще ужас (( как приучить не знаю (((
23.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
Да у нас также, соску выплевывает и чуть ли не тошнит от неё, но минут 5-10 и привыкает, потом нормально будет соску сосать)) Я с 1 и 2 ребёнком без соски замучалась, с 3 и 4 приучала через не хочу, сама за рулём и часто ездим в дальние поездки, без соски тяжело, в поликлинику и когда истерика на улице. К бутылочке потом легче приучить, когда от груди отучать)
23.08.2020
Ответить
aurika-briz
Бомба! Выглядите супер. Я еще не сразу ваших деток заметила. Бурные овации! Уж если с 5 справляетесь, то и с лишними кг справитесь( хотя по мне все супер).
22.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
Просто живот сдулся немного и бюстгальтер нормальный одела, не для кормления, вот и грудь выперлась вперёд)) Ну я пока не молодец, впереди много работы над собой 🙈 Спасибо ☺️
22.08.2020
Ответить
ПижамаМама
Как же офигенно вы выглядите, я не верю, что у вас 5 детишек🙈 в чем секрет?
22.08.2020
Ответить
Ксю Ксю
Думаю автор спортсменка :)))) потому что сохранить такую фигуру даже после одних родов сложно. Завидуем молча )))))
22.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
Ну спортсменка громко сказано, стараюсь 3-4 раза в неделю заниматься спортом, а со всеми детьми и кучей дел, не всегда получается, да и до цели своей я уже лет 6 не могу дойти, чем тут хвастаться))
22.08.2020
Ответить
Ксю Ксю
Заметила что девушки которые в детстве занимались полупрофессионально спортом, после родов не теряют фигуру, мышцы как бы запоминают какими они были и быстро восстанавливаются :))) поэтому дочь отдам обязательно в какую нибудь танцевальную или спортивную секцию
22.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
Ну конечно спорт делает своё дело и заниматься спортом нужно обязательно 😊 У нас все детки в спорте)
23.08.2020
Ответить
Moon ♡ inst: polithai
Спасибо большое, приятно 🙈🤗 Буду стараться выглядеть лучше 💪
22.08.2020
Ответить
. У Вас наоборот
Молодец Вы!